http://www.vivanatura.pl/index.php?option=...i&Itemid=74 zerknijcie na ta dietę może ?
*krzyczy bardzo głośno i wulgarnie*niech ktoś na mnie nakrzyczy że mam chudnąć ;>
Cześć.
Chciałabym schudnąć, ale nie amm ilnej woli i jakoś motywacjii ...
Może spróbujemy razem?
Zgromadzi się tu troche osób i będziemy wymieniać się wsyztskim ... tzn. no co pić, czego unikac itd. sami wiecie
Będziemy pisać ile danego dnia zjedliśmy ... czy wytrzymaliśmy np. bez słodyczy.
Razem raźniej, może będzie to nas moblizowało.
Podamy swe wymiary ... wagę ... I będziemy pisać komu jak idzie, ile kto schudł.
Będziemy wymieniać się doświadczeniami!!
Na początku się będziemy przedstawiać, każdy powie o sobie o chce, aby inni o nim wiedzieli. I bez kłamstwa, bo po co?
Spróbujemy? Może i schudniemy i poznamy nowe osoby
Dołączy ktoś?
Ja jestem za!!
Wchodzi ktoś w taki układ czy nie?
Pozdrawiam!
Mam na imię Asia
Mam 18 lat
Interesuje mnie język niemiecki
kocham przygodę i szaleństwa
jestem kinomanką
Mam ok. 167 cm. ważę ok. 68 kg.
Chce schudnąć
Jakieś pytania do mnie? Piszcie Chętnie Wam odpowiem
Mogę podać nawet linka do swojego bloga :]
Piszcie o sobie ...
dołączcie do mnie
jak chce ktoś schudnąć minimum 1.5 kg w 1 tygodniu niech napisze do mnie na gg powiem jak 13427067najlepsze picie to:
-woda nie gazowana
-gorzka herbata
-kawa bez cukru
Zazdroszczę ;oooooooCo do rolek heh to ja jeżdżę na nich codziennie po 6-8h z 1 15 min przerwą taka praca oprócz 2 dni w tygodniu i czy ja wiem czy to coś mocno daje. fakt grunt ostawiać, słodycze, cukier, smażone potrawy, siłownia i zejdzie
święta mnie zabijają >.<
po świętach ostro biorę się za siebie, koniec ze słodyczami, koniec!