Pościel dla alergików, sprzątanie, sprzątanie i jeszcze raz sprzątanie. Masakra, ale to najlepsza pomoc dla takiej osoby. Poza tym warto unikać produktów zawierających histaminę, która odpowiada za reakcję alergiczną. Dużo histaminy znajduje się w kakao, rybach morskich, pomidorach, kapuście...