Wyniki wyszukiwania

  1. RendeR

    Prowadzenie po alkoholu

    Niektórzy zapominają o tym, że nie są sami na drodze. Wolą wierzyć w swe umiejętności, niż pomyśleć, że przez jeden błąd mogą zniszczyć swoje i kogoś życie. Znam niestety takie przypadki. Później chodzą uradowani bo przecież nic się nie stało i oni wiedzą co robią. Oby nie do czasu.
  2. RendeR

    Napoje energetyczne z wódką !?

    Nie przesadzajmy z tymi energetykami. Nie należy ich pijać jedynie wtedy, kiedy ma się jakieś problemy z serduchem. Nadmiar również może zaszkodzić każdemu. No ale nadmiar wszystkiego szkodzi. Skutki picia zbyt dużej ilości wody też mogą mieć nieciekawe skutki. Jeśli chodzi o połączenie z wódką...
  3. RendeR

    Jak Pic i Być Trzeźwym

    Znam osoby, które odpadają po dwóch kieliszkach i wcale nie dziwie się, że jest to dla nich frustrujące. Chyba każdy chciałby pić równo z innymi i w dodatku trzymać fason. Jednak normalne jest to, że jeden odpadnie wcześniej, a drugi później. Tak więc nie warto szukać na siłę sposobów tylko po...
  4. RendeR

    zastrzelony...

    Jakbym znał tego człowieka to bym mu zęby powybijał .. taki sku*** czuje się bezkarny bo wie,że mu nic za to nie grozi !! Ale ja bym mu udowodnił,że się myli !! może trafić na człowieka (takiego jak ja) który nie dałby mu za wygraną !! Te chojraki co tu piszą to :cenzura:e samoluby które patrzą...
  5. RendeR

    Dieta

    Właśnie jeśli chodzi o rower i bieganie to jest problem .. mam chorą nogę i nie mogę biegać a tym bardziej jezdzic rowerem ... ewentualnie mogę robić brzuszki,pompki ale nie wiem ile razy dziennie ... właśnie nie wiem co mam jeść dokładnie ... wiem,że śniadanie jest ważnym posiłkiem więc należy...
  6. RendeR

    Dieta

    wydaje mi sie ze troche przytylem przez ferie xD i chcialbym schudnac kilka kg ;] nie wiem jaki sposob wybrac .. myslalem o glodowce ale czy to dobry pomysl ? czy szybko schudne ? moze tak,ale glodowka grozi czyms innym znowu ... pomozcie .. pozdrawiam.
  7. RendeR

    Nastepny problem :/

    Ostatnio jem tylko Obiad wciagu calego dnia ... I to na dodatek jedno danie :/ Matka mowi mi ze sie gloduje :/ Chcialem aby mi esnie z nog mi sie spalily i juz robie tak miesiac i nie wiem czy mi sie wydaje :/ ale czuje ze lydki mi sie zmniejszyly ... Chociaz nie jestem pewien mam takie...
  8. RendeR

    Nastepny problem :/

    dzieki ;) ale jednak czekam az ktos mi powie czy jest mozliwosc spalenia chociaz w malutkim stopniu tych miesni ;) jak nie ma to trudno :P ale chyba jest ;] czekam na kogos obeznanego w tych tematach
  9. RendeR

    Nastepny problem :/

    Gram w piłke 6h dziennie .. :/ Czasami jezdzie na rowerze,biegam .. :/ Ale chce jakos spalic te miesnie bo mi sie nie podobaja
  10. RendeR

    Nastepny problem :/

    Nie wiem jak sie pozbyc tych miesni z nog :/ Nie wiem zreszta czy to miesnie :/ Pomozcie jakos :( nie podobaja mi sie takie nogi :/ chodzi mi o łydki i uda .. Zdjecia : http://img214.imageshack.us/img214/5667/dsc00893ap7.jpg http://img214.imageshack.us/img214/3192/dsc00901hu4.jpg...
  11. RendeR

    Pośladki

    Zuwazylem,ze mam grube posladki :/ Brzuszek mam dosc chudziutki,nogi tez ale posladki sa takie dziwne :/ Jak chodze w spodniach to tak to dziwnie wyglada :/:/ Prosilbym o jakies cwiczenia na posladki,ile razy je wykonywac dziennie ... Pozdrawiam
  12. RendeR

    Milosc czy nie ?

    :/ Ona mi pisze,ze mnie kocha itp. Ale to jest przeciez nie mozliwe :/ Ona sie chyba naprawde zauroczyla (nie zakochala) :( Ja sie boje z nią spotkac :/ Boje sie,ze ona ujrzy we mnie kogos innego :/ A tak naprawde przez gg to sie z nia zzylem bardzo ;/ Nie wyobrazam sobie tego,abysmy zostali...
  13. RendeR

    Doradzcie

    Mam juz po 10 kg .. Bedzie lepiej .. ile serii i ile razy dziennie tym cwiczyc ?
  14. RendeR

    Doradzcie

    Mam dwa hantle po 5 kg ... Doradzcie mi ile razy cwiczyc tym dziennie i ile serii wykonywac aby uzyskac jak najlepszy efekt Z góry dzieki
  15. RendeR

    Milosc czy nie ?

    Ja czuje ze nic z tego nie bedzie :/ nie spotkalismy sie nawet a juz pisala do mnie ze mnie kocha itp ;/
  16. RendeR

    Milosc czy nie ?

    Mieszka nie daleko mnie taka dziewczyna .. Nigdy ze sobą nie rozmawialismy,jedynie w szkole przechodzilismy obok siebie .. Pewnego dnia dostalem do niej nr GG i zaczelismy pisac .. Bardzo dobrze mi sie z nią rozmawialo na gg i gadalismy sobie tak hmm mysle,ze z 8 miesiecy .. Moze to glupio...
  17. RendeR

    mój kompleks-łydki .

    Napne miesnia to 43 w lydkach a w udzie kolo 60 ... i miesnie wystaja nie chce tak :/ Pomozcie jakos
  18. RendeR

    mój kompleks-łydki .

    Ahhh mam wlasnie tez taki problem z lydkami :/ Sa one takie szerokie ze szkoda gadac :D A kiedy napne miesnia wystaje taka wielka twarda buła,taki mięsien ze jak go napne to az z boku wystaje :/ I nie wiem co mam z tym zrobic bo nie chce miec takich :/ Pomozcie cos :/
  19. RendeR

    Problemos

    Okej :] A jak myslicie ile schudnie przez te wakacje ? halooo
  20. RendeR

    Problemos

    Moj kolega z ktorym gadam czesto zali mi sie ze jest gruby ... Postanowilem z nim porozmawiac o tym jak schudnąć i w domu wywiesil sobie kartke na szawce : Dieta ! 1. Rano nic nie jem lub mala kanapeczka 2. Populudniu moge zjesc obiad 3. Bo obiedzie nic nie jem albo gdzies o 16 cos...
Do góry