wojciech_111
Nowicjusz
- Dołączył
- 10 Luty 2015
- Posty
- 3
- Punkty reakcji
- 0
moim zdaniem badzo ciężko schudnąć bez wysiłku fizycznego. są takie ćwiczenie, który może wykonywać każdy, nawet 30 minut spaceru kilka razy wtygodniu bardzo pomaga zrzucić wagę jeśli trzyma się oczywiście odpowiednią dietę. W moim przydaku to -9 kg w ciągu 3 miesięcy.