Ja tam bez zielonej herbaty żyć nie mogę. Codziennie wypijam przynajmniej 2 filiżanki. Czuję się po niej świetnie. Jak czyta się o właściwościach zielonej herbaty to, aż wierzyć się nie chce, ale sama nauka to potwierdza. Zielona herbata potrafi obniżyć ciśnienie krwi, neutralizuje wolne rodniki, działa odchudzająco i przeciwrakowo. Dzięki regularnemu spożywaniu zielonej herbaty organizm produkuje więcej energii z tłuszczu, dlatego zaleca się picie zielonej herbaty po tłustych posiłkach. Dodatkowo zielona herbata zapobiega odkładaniu się cholesterolu.
Same pozytywy. Co prawda bardziej jesteśmy smakowo przyzwyczajeni do herbaty czarnej, jednak czarna ma tylko garstkę właściwości zielonej herbaty.