no wiem że jest chłopakiem no ale bez przesady to nie znaczy że musi wyglądać jak prosie sorki myśleże sie nikt nie obraziAle w sumie on nie jest chyba dziewczynaAczkolwiek 95 kg to chyba przesada- tyle wazy moj chlopak, ale wzrostu ma 190 cm
ile wazycie ?? boj a..
- Thread starter wilczus
- Rozpoczęty
milenkaaa
Nowicjusz
170 cm - 50 kg
zielonooka23
Nowicjusz
dziewczyny proponuje diete bogata w weglowodany i tluszcze, zminimalizowac błonnik
regularne jedzenie w podobnych ilosciach;
duzo nabialu mleko pełne, sery twarde,
produckty skrobiowe kasze fasole groch ziemnaiki sosy maczne:
miesa duszone smazone pieczone (ostro doprawione to wzmaga apetyt);
pieczywo biale
nalezy ograniczc błonnik czyli swierze wazywa owoce braki witamin mozna uzupełniac suplemetami w tabletkach
regularne jedzenie w podobnych ilosciach;
duzo nabialu mleko pełne, sery twarde,
produckty skrobiowe kasze fasole groch ziemnaiki sosy maczne:
miesa duszone smazone pieczone (ostro doprawione to wzmaga apetyt);
pieczywo biale
nalezy ograniczc błonnik czyli swierze wazywa owoce braki witamin mozna uzupełniac suplemetami w tabletkach
motylek
^CzArNa MaMbA^
No z tą wypowiedzią mimo wszytsko przegiełaś....
przepraaszam cofam to
motylek
^CzArNa MaMbA^
Spoko.... mnie nie uraziłaś, ale kogoś mogłaś zranić takimi słowami....
Ja to raczej do chudzielców sie zaliczam tzn. do szczuplutkich
Ja to raczej do chudzielców sie zaliczam
tzn. do szczuplutkich kinga18ink
:)
- Dołączył
- 7 Październik 2005
- Posty
- 1 992
- Punkty reakcji
- 0
- Wiek
- 116
Nns to uważaj, bo nie długo jak mocniejszy wiatr zawieje to Cię po prostu nam zwieje!
Zartuję
Ja nie pamiętam ile wcześniej ważyłam, ale teraz to wygląda tak:
167 cm 52kg
wiem ale żałuje że to napisałam i jest mi teraz głupioSpoko.... mnie nie uraziłaś, ale kogoś mogłaś zranić takimi słowami....
Ja to raczej do chudzielców sie zaliczam
motylek
^CzArNa MaMbA^
Najwazniejsze, że zrozumiałaś swój błąd...wiem ale żałuje że to napisałam i jest mi teraz głupio
thnx
ja mam 162 wzrostu 14 latek i waże 47 kg niewiem czy jeszcze schudnąć
upssssssss wypowiadałam sie już w tym temacie ;/ kurde przeczytałam tylko pierwsze posty sorks
na 180 waze 80kg okolo (waga sie wacha od 70 do tych 80)
a sposub na przytyce moj jem wszystko (tylko malo slodyczy itp) w miare duzych ilosciach szegulnie obiad to fura i glownie siedze przed komem dobra metoda w 2 miechy 7 kg chociaz to jeszcze malo tak do 85 musze przytyc pocwiczyc i oki bendzie jak dlamnie
a sposub na przytyce moj jem wszystko (tylko malo slodyczy itp) w miare duzych ilosciach szegulnie obiad to fura i glownie siedze przed komem dobra metoda w 2 miechy 7 kg
chociaz to jeszcze malo tak do 85 musze przytyc pocwiczyc i oki bendzie jak dlamnie