Recent Content by zuberet
-
Z
FBW czy SPLIT na siłę ?
Dzięki za rady , a ogólnie split jest lepszy na siłę czy fbw ? Bo ten trening co sobie wymyśliłem to mnie wykańcza , chciałbym chyba jednak przerzucic się na splita . Ten rippetoe na pewno zobaczę .- zuberet
- Post #4
- Forum: Dzienne treningi
-
Z
FBW czy SPLIT na siłę ?
Witam . Mam 18 lat 175 cm wzrostu i 69 kg wagi . Kiedyś już pisałem na tym forum , tak gdzieś około 1.5 roku temu . Od 2.5 miesiąca staram się cwiczyc treningiem fbw . Sprzętu za wiele nie posiadam a jest to : atlas trochę kiepskiej jakości , ale jakieś cwiczenia na nim można zrobic . Już mi tu...- zuberet
- Temat
- Odpowiedzi: 13
- Forum: Dzienne treningi
-
Z
Ile może zarobic dobry mechanik w ASO ?
Da rade 4 tyś\ miesiąc jak robią jeszcze inne auta i mają stacje kontoli pojazdów ?- zuberet
- Temat
- Odpowiedzi: 0
- Forum: Praca i bezrobocie
-
Z
Ile zarabia kierownik warsztatu samochodowego ?
Wiem , że troche głupie pytanie , ale interesuje mnie ile moża zarobic taka osoba w średniej wielkości nieautoryzowanym warsztacie . Według mnie to fajna praca nie trzeba cały czas naprawiac samochodów oprócz tego nadzoruje się pracę innych i chyba jest trochę też roboty paierkowej . Wiadomo że...- zuberet
- Temat
- Odpowiedzi: 1
- Forum: Luźne dyskusje, zabawy
-
Z
Co po Liceum ?
Witam . Mam 17 lat i chodzę do dośc dobrego LO o porfilu biol-gegr. ( II klasa ) jednak zbytnio mnie to nie interesuje a uczyc wogóle mi się nie chce . Z przedmiotów ścisłych to jestem noga . Byc może spowodowane jest to przez moje lenistwo i dośc powolne myślenie . Chciałbym , jeżeli zdałbym... -
Z
Jaki zawód wybrac ?
Mam jeszcze trochę czasu może coś się jeszcze urodzi Wos historia , polski to przedmioty które trochę mnie interesują , chyba będzie warto bardziej przykładac się w tym kierunku , nie zapominając o biolii , gegrze no i matmie :] -
Z
Jaki zawód wybrac ?
Studia muszą byc to dla mnie bardzo ważne , jak się nie uda to trudno , później nie będę miał pretensji do siebie że nie mam pracy , bo nie mam odpowiednich kwalifikacji :) Jakieś fajne Studia by mi się przydały , no i potem ,żeby był z nich jakiś dobry pienądz . -
Z
Jaki zawód wybrac ?
Studia jakieś muszę skonczyc , trzeba się zacząc uczyc jakoś zdac maturę i skończyc studia i miec spokój . Ale co studiowac ? -
Z
Jaki zawód wybrac ?
Witam . Mam obecnie 17 lat . Zaraz po wakacjach będę uczęszczał do II klasy LO .Przedmioty rozszerzone to biologia i geografia . Przyznam się szczerze , że nie nie ciepię się uczyc ,Średnia 3.6 , więc dobrze nie jest . Nie interesują mnie przedmioty szkolne , no chyba że w-f( ale też dobry nie... -
Z
Toyota rav 4 2.0 B+G ( I generacji ) - opinie
Witam poszukuję opinii : spalanie gazu w tym samochodzie , awaryjnośc . To chyba jedyny suv za rozsądne pieniądze do 20 tyś . Co o nim sądzicie ? Albo suzuki grand vitara 2.0 HDI również pierwszej generacji będzie sporo droższe . Który lepszy ? . Wolałbym toyotkę . Wszystkie opinie ...- zuberet
- Temat
- Odpowiedzi: 0
- Forum: Samochody i tuning
-
Z
Czy powinienem cwiczyc tak nadal ?
Dzięki , teraz już wiem jak będę trenował . -
Z
Czy powinienem cwiczyc tak nadal ?
Dzięki bardzo , a jeśli załóżmy nadal kontynuowałbym moje ,,pierwotne'' cwiczenia , robił większą iloścc pompek , powiększał cieżar , miałbym z tego jakieś efekty . Powiedzmy jeszcze 2 miesiące temu w szkole brałem 60 kg na klate po wakacjach dałoby rade 75-80 kg machnąć ? Nie chodzi mi o... -
Z
Czy powinienem cwiczyc tak nadal ?
Treningiem FBW ile razy w tygodniu miałbym cwiczyc no i jakie cwiczenia i ile serii i powtórzeń w takim wypadku ? -
Z
Czy powinienem cwiczyc tak nadal ?
Mógłbym może więcej tych serii robic czy na jakiś miesiąc tyle wystarczy ? Aha mógłbym wykonywac jakieś cwiczenia częściej np. na biceps albo robic więcej pompek ? Czy po prostu raz w tygodniu wystarczy ? Może byc np. w ten sposób : pon - plecy i klata wtorek - miesnie nóg środa wolne czwartek...