Cześć!
Ostatnie 5 tygodni spędziłam w szpitalu. Miałam wypadek samochodowy, mam złamana rękę i jestem poobijana.
W trakcie pobytu w szpitalu praktycznie nie jadłam, bo po pierwsze wszystko mnie bolało, po drugie nie byłam w stanie przełknąć szpitalnego jedzenia, a po trzecie byłam w kiepskim stanie psychicznym.
Efekt jest taki, że ważę 8 kg mniej niż przed wypadkiem( 45kg przy 1,65m) i jestem strasznie słaba. Praktycznie tylko leżę i chodzę do łazienki. Nie wiem co robić. Co mogę zrobić, żeby przytyć i się wzmocnić? Psychicznie jest w miarę ok, tylko nie mam apetytu i to utrudnia powrót do pełni zdrowia. Będę wdzięczna za każdą radę.
Pozdrawiam
Ostatnie 5 tygodni spędziłam w szpitalu. Miałam wypadek samochodowy, mam złamana rękę i jestem poobijana.
W trakcie pobytu w szpitalu praktycznie nie jadłam, bo po pierwsze wszystko mnie bolało, po drugie nie byłam w stanie przełknąć szpitalnego jedzenia, a po trzecie byłam w kiepskim stanie psychicznym.
Efekt jest taki, że ważę 8 kg mniej niż przed wypadkiem( 45kg przy 1,65m) i jestem strasznie słaba. Praktycznie tylko leżę i chodzę do łazienki. Nie wiem co robić. Co mogę zrobić, żeby przytyć i się wzmocnić? Psychicznie jest w miarę ok, tylko nie mam apetytu i to utrudnia powrót do pełni zdrowia. Będę wdzięczna za każdą radę.
Pozdrawiam