Sól ma właściwości antydepresyjne

[Candy_Lips]

Zdaniem naukowców, dodawanie soli do pokarmu może mieć działanie terapeutyczne, nawet jeżeli zdajemy sobie sprawę ze szkodliwości nadmiaru tej substancji.
Badacze z uniwersytetu w Iowa odkryli podczas badań na szczurach, że sól może działać jak naturalny antydepresant, zaś jej niedobór wywołuje u gryzoni apatię, brak apetytu oraz inne objawy depresji. Zdaniem ekspertów, ludzki organizm reaguje na brak soli w podobny sposób, ponieważ w trakcie ewolucji nauczył się doceniać sól jako rzadki i trudno dostępny dodatek poprawiający smak żywności. Niestety większość mieszkańców współczesnych krajów rozwiniętych znacząco przekracza zalecają dawkę 6 gramów soli dziennie, co może być przyczyną poważnych schorzeń układu krążenia..

 

[Entuzjazm]

ja o soli wiem tylko tyle , że jest słona i że zatrzymuje wodę w organiźmie ; d hahahah xDD

 

[Kasia_na]

Candy masz może artykuł na ten temat?

 

[Dont]

O proszę.
Sól dobra na zdrowie psychiczne, ale fizyczne nie bardzo.

 

[Voluke]

Candy masz może artykuł na ten temat?

właśnie. przydałby się :niepewny:

 

[Kasia_na]

Interesuje mnie to ponieważ jest pewna sprzeczność.
Otóż sól poprawia zdrowie psychiczne. Pogarsza fizyczne. Skoro czujemy się źle fizycznie, będziemy mieli obniżone samopoczucie psychiczne.
Proszę, poszukaj Candy źródła wiadomości, skąd wzięłaś tą wiadomość?

 

[Candy_Lips]

Interesuje mnie to ponieważ jest pewna sprzeczność.
Otóż sól poprawia zdrowie psychiczne. Pogarsza fizyczne. Skoro czujemy się źle fizycznie, będziemy mieli obniżone samopoczucie psychiczne.
Proszę, poszukaj Candy źródła wiadomości, skąd wzięłaś tą wiadomość?

Przepraszam,że dopiero teraz odpisuje ale dużo nauki miałam i nie zaglądałam na forum info znalazłam na onecie:wiadomości:ciekawostki po części się z Tobą zgadzam aczkolwiek.. nie w strasznych ilościach uzywamy tej soli prawda? Dlatego nie sądze,żeby pogarszało to nasze zdrowie gorzej niż np. kawa...

 

[Safari]

muszę spróbować bo magnez mi jakoś nie pomaga

 

[kundzia_14]

Przyda się na doła... Mam nadzieję że pomoże
A moja siostra to chyba tonami powinna jeść

 

[Kasia_na]

Zabawna sytuacja. Zazwyczaj ludzie sięgali po czekoladę, teraz sięgną po torebkę soli. Tańszy lek...

 

[skruszel]

To już szybciej polecam dietę rybną (mogą być słone ), lub zamiennie Omega 3. Spożywane przez długi czas wykazują wyraźne działanie antydepresyjne.

Pozdrawiam
Andrzej
==========
Tłumaczenia
^_^

 

[Mery_Blue]

Zdaniem naukowców, dodawanie soli do pokarmu może mieć działanie terapeutyczne, nawet jeżeli zdajemy sobie sprawę ze szkodliwości nadmiaru tej substancji.
Badacze z uniwersytetu w Iowa odkryli podczas badań na szczurach, że sól może działać jak naturalny antydepresant, zaś jej niedobór wywołuje u gryzoni apatię, brak apetytu oraz inne objawy depresji. Zdaniem ekspertów, ludzki organizm reaguje na brak soli w podobny sposób, ponieważ w trakcie ewolucji nauczył się doceniać sól jako rzadki i trudno dostępny dodatek poprawiający smak żywności. Niestety większość mieszkańców współczesnych krajów rozwiniętych znacząco przekracza zalecają dawkę 6 gramów soli dziennie, co może być przyczyną poważnych schorzeń układu krążenia..

sól.... no cóż... ja jako osoba która swego czasu sól uważala za swojeo sprzymieżanca.... mówie wprost - tak sol poprawia nastrój...

czemu?????

Bo wiem ze jadłam to co chciałam tak przyprawione jak ja chciała,..


Natomiast jako osoba, która sól i cukier - od dłuzszego czasu - uzywa rzadko... i ttylko kiedy musi...

mysle, że w tym wszytskim jest co nie co..


Ale do rezczy..


Osoby które są uzaleznione od potraw słonych bądź słodkich - tak czy siak - tak myśle, ze takowe osby nie beda sie czuly lepiej bez tych składnków..


TAK SAMO ja.. przechodząc na diete.... bez soli byłam jeszcze bardzije zła... wstretna złosliwa itd....






reasumując... te badania nijak sie mają do rzeczywistości .... ---------------------- moje zdanie i juz