Pyatnie :D

[Karinus__xd]

Mam do Was pytanie czy ktoś z was ma częściowe zwolnienie z w-f ? np. tylko z gimnastyki. Przyznam że jest ona do d... <_< i mam nadzieję , ze lekarz da mi zwolnienie z niej a jak macie to z jakiej przyczyny ?

 

[kleopatra36]

Ja mam zwolnienie z wf ale całkowite. Jeśli chodzi o częściowe to owszem możesz takie dostać. Z tym, że nauczyciele wychowania fizycznego nie zawsze ich przestrzegają. Jednym z powodów dla którego mam zwolnienie jest poważna kontuzja stawu i niestety niewyleczalna Jeśli lekarz nie będzie chciał Ci dać takiego zwolnienia to zawsze możesz je kupić. Po za tym, gimnastyka jest bardzo pożyteczna. Nie chodzi tylko o to, że rozciągniętym dziewczynom jest łatwiej, ale również w pewnym sensie gimnastyka zapewnia grację w ruchach. Po za tym, jeśli nie chcesz chodzić na wf to nie zapomnij o tym, że jeżeli chcesz mieć nadal ładną figurę to wypadałoby uprawiać jakieś sporty bądź chociażby chodzić na basen czy ćwiczyć samemu w domu. Ja właśnie tak robię i jestem nadal bardzo zadowolona z mojej figury

 

[juss92]

Ja nie mam zwolnienia z gimnastyki, ale mam koleżankę, która ma takie. I o ile dobrze pamiętam to miała coś z kręgosłupem...

 

[szinajs7]

No ja mogłam być zwolniona z wf, tzn. lekarka powiedziała, że może mi wypisać, bo mam też problemy zdrowotne, ale ja jednak wole ćwiczyć, może nie cały czas, ale kiedy chcę, czyli np. gdy gramy w siatkę, bo ogólnie lubię grać w gry zespołowe, a przy takich zwolnieniu (chodzi mi o całość) to nie wolno... :mruga: , więc... Ja bym Ci radziła ćwiczyć, poco Ci zwolnienie? Ja się nie przejmuję oceną z wf, dlatego choćby, że ja się nie podniecam ocenami, a ćwiczę czasem dla przyjemności ... A do autora tematu : takie zwolnienie bardzo łatwo można sobie załatwić, np. prosząc Go ;]

 

[06081a]

Jeśli ktoś ma problemy ze zdrowiem to rozumiem, zwolnienie jest potrzebne.
Ale zdrowi ludzie nie powinni ich brać.
Lenie, czasem warto się trochę poruszać,

 

[szinajs7]

solka, masz rację, to mówię, że z częściowego ćwiczenia można brać, ale nie z całości, no bo poco? :mruga:
w ogóle to jest nie sprawiedliwe, że zdrowi ludzie mają zwolnienia, a chorzy nie :lol:

 

[lichtgestalt]

kiedyś na wfie się tak niefortunnie przewróciłam, miałam coś z kolanem... spuchło i w ogóle bolało ale powiedziałam nie, nie idę z tym do rodzinnego lekarza, bo i tak nic to nie da... przepisze maść itp. więc sama kupiłam sobie maść bez recepty i ok, ale do dzisiaj coś tam "strzyka" i nie wiem co i jak... dlatego mam zwolnienie z wfu bo gdy mam biegać na dłuższe dystanse, lub w ogóle jakąś taką intensywną gimnastykę, skoki przez kozła, przewroty itp. to nie za bardzo mogę z tym kolanem ale to nie znaczy, że sobie w domu nie ćwiczę, bo ćwiczę ale tak powoli, ćwiczenia rozciągające itp.