Frappe
Nowicjusz
Jakie znacie skutki uboczne po przyjmowaniu białka? i jak wpływa to na zdrowie?
przyjmowanie białka
- Thread starter Frappe
- Rozpoczęty
Tajemniczy9191
Nowicjusz
- Dołączył
- 1 Marzec 2009
- Posty
- 457
- Punkty reakcji
- 3
- Wiek
- 34
1. u niektorych przy diecie wysokobialkowej/treningu silowym wystepuje nagly przyrost masy miesniowej.
2. przy zastosowaniu diety wysokobiaklkowej/treningu u niektorych wystepuje nagly spadek tkanki tluszczowej
3. rowniez u niektorych wystepuje obydwa wyzej wymienione skutki uboczne naraz
a tak na serio
1.Nadmiar białka szkodzi i to poważnie dodatkowo białko obciąża układ pokarmowy, bez dużej ilości płynu może prowadzić do kamicy nerkowej czy to z pożywienia czy odżywki więc najpierw oblicz zapotrzebowanie,radzę też przy dużym spożyciu wcinać warzywa.
2.białko z odżywki nie może przekroczyć 1/3 w stosunku do naturalnego pożywienia
2. przy zastosowaniu diety wysokobiaklkowej/treningu u niektorych wystepuje nagly spadek tkanki tluszczowej
3. rowniez u niektorych wystepuje obydwa wyzej wymienione skutki uboczne naraz
a tak na serio
1.Nadmiar białka szkodzi i to poważnie dodatkowo białko obciąża układ pokarmowy, bez dużej ilości płynu może prowadzić do kamicy nerkowej czy to z pożywienia czy odżywki więc najpierw oblicz zapotrzebowanie,radzę też przy dużym spożyciu wcinać warzywa.
2.białko z odżywki nie może przekroczyć 1/3 w stosunku do naturalnego pożywienia