Piwo po treningu

[colaa]

po treningu piwo........... wskazane,,,ale nie aerobowym..........
a ze alkohol scina białko...... no moze ale tylko w teorii w szkole

 

[Mexter]

A swoją drogą nie polecałbym piwa, lepiej wypić soczek Dlaczego? Bo jest zdrowszy i ma sporo witamin, nawet zwykłe soki w szklanych, małych buteleczkach zwane Kubuś, Pycholandia itp. są po prostu bardziej rekomendowane.

Taki jeden soczek odpowiada mniej więcej temu jakbyś zjadła pół szklanki cukru nie wspominając już o innych składnikach które nadają się jedynie do śmieci.

 

[NoCompromise]

Taki jeden soczek odpowiada mniej więcej temu jakbyś zjadła pół szklanki cukru nie wspominając już o innych składnikach które nadają się jedynie do śmieci.

Konserwantów to on na pewno nie ma, więc nie wiem w czym widzisz problem. A tam nie ma dużo cukru, trzeba po prostu umieć szukać sok bez cukru i innych świństw, tylko z witaminami (pełne owoce itp.), wtedy na zdrowie wychodzi.

 

[Mexter]

Trzeba umieć czytac etykiety. Niestety picie soczków typu kubuś czy pysio jest porónywalne do jedzenia ciastek To że coś w TV jest rekalmowane jako zdrowe to wcale nie znaczy że jest zdrowe.

 

[skalpel1992]

Kurde chcecie sok bez cukru to sobie wyciśnijcie sami jaki problem :tongue:
Na zakwasy to niestety trzeba się rozciągnąć/rozmasować i odczekać te kilka dni.

 

[ziemowit21]

Siema. Jak bardzo cie to można się napić, byle nie przesadzać, bo piwo jak wiadomo najzdrowsze nie jest. Na pewno nie jest lekarstwem na zakwasy, to mit..

 

[mesajah]

na siłowni gdzie chodzę są gazetki i tam było że dla gościa ważącego 80kg wypicie 3 piw nie wpływa negatywnie, 4 już tak. a jak zaraz po treningu to nie wiem.

 

[successus]

po treningu piwo jest ok sam często po maratonie pije piwo i jest pozytywnie ale przed nie polecam

 

[jaka29]

Ja czasami bardzo lubię po mocnym wysiłku napić się czegoś dobrego, gazowanego. Dziś po sporym wysiłku na rowerze z przyjemnością wypiłam sobie Warkę Radler to taki mix piwa i lemoniady.. pycha. super gasi pragnienie i ma ciut mniejszą zawartość alkoholu, czyli po wysiłku idealnie

 

[skalpel1992]

Wczoraj podczas meczu wypiłem 3tyskacze jestem na redukcji waga skoczyła, strasznie wodą podchodzi. Ogólnie jeśli chcesz dobrze wyglądać to na pewno nie jest to żadne dobre rozwiązanie.

 

[robson12]

Ja czasami bardzo lubię po mocnym wysiłku napić się czegoś dobrego, gazowanego. Dziś po sporym wysiłku na rowerze z przyjemnością wypiłam sobie Warkę Radler to taki mix piwa i lemoniady.. pycha. super gasi pragnienie i ma ciut mniejszą zawartość alkoholu, czyli po wysiłku idealnie

Jestem miłośnikiem warki, ale takie coś to dla mnie raczej wynalazek dla pań.
Ale co tam z ciekawości też kupiłem.
Faktycznie po wysiłku, na upał, z niewielkim dodatkiem lodu, duszkiem 2 Radlery -> to się nazywa gaszenie pragnienia.
Ogólnie, nie jest złe w smaku, raczej dla pań, ale...

 

[Dorka123]

oo.. piłam to ostatnio na grillu mocno schłodzone jest rzeczywiście bardzo smaczne i orzeźwiające, na upały będzie idealne, jednak po treningu to preferuje wyłącznie wodę