nordic walking

[youdontknowmyname]

Cześć, pytanie mam odnośnie sprzętu do nordic walking. Czy takie kije będą odpowiednie na początek? http://www.wasserman.pl/index.php?products=product&prod_id=1287 Chciałabym spróbować, bo usłyszałam, że to dobrze robi na kręgosłup i wzmacnia nogi Co sądzicie o tych kijach?

 

[polinea]

w sumie wyglądają całkiem dobrze..ale wiesz, że w tym sporcie nie tylko odpowiednie kije się liczą? musisz także mieć odpowiednie buty, a każdy Ci powie, że najlepszym wyborem będą buty Bates, jeżeli chcesz je kupić trochę taniej niż w sklepach tradycyjnych, to możesz zajrzeć na ich stronę bates.pl, bo jeżeli nie dobierzesz odpowiedniego obuwia, to możesz albo się poślizgnąć, albo kostkę skręcić, a tego lepiej uniknąć

 

[margarita_3]

NA początek myślę, że te kijki będą w porządku - zależy też czy chce się uprawiac intensywnie i regularanie ten nordic walking czy raczej bardziej rekreacyjnie, od czasu do czasu. Po pewnym czasie można się zorientować co nam bardziej pasuje i wtedy ewentualnie kupić lepszy sprzęt.