Rożne preparaty nic nie pomagają, jak będziesz chciał obgryzać to i tak będziesz.
Musisz się sam zmobilizować. Ja też kiedyś obgryzałam paznokcie ale jak mi się raz udało troszeczkę zapuścić
zobaczyłam,że lepiej wyglądają jak są lekko dłuższe i już później poszło z górki
![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Możesz w sumie jak chcesz kupić sobie odżywek utwardzającą paznokcie, to może pomóc.
![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)