Na Początek Meta ?

[Jarek 1331]

Witam. Mam 18 lat i warze 68 kilo. Ćwiczę już ponad 2 miesiące. Czy mogę wziąć już Mete i Omke ?? Proszę napisać jak mam to zażywać żeby nie mieć efektów ubocznych. Czekam na odpowiedzi

Pozdrawiam

 

[Talpy]

Na początek dieta i kreatyna ewentualnie, albo i na nią za wcześnie...

Przy 68kg meta I ile wzrostu

 

[Jarek 1331]

182 cm wzrostu

 

[Talpy]

Jezu... Ty masz jakąś dietę? Kiedy ludzie zrozumieją, że łapanie się za sterydy po kilku miesiącach stażu nie ma sensu, bo się tylko ośmieszają... Weź trochę poczytaj o tym wszystkim... Ułóż dietę, trening, kup sobie jakieś białko albo gainer jak chcesz już coś żreć, albo nawet i tą kreatynę, ale o sterydach zapomnij. Na każdym innym forum napiszą ci to samo...

 

[Jarek 1331]

Znam ludzi co od samego początku ćwiczenia zaczęli jechać na sterydach... Ale nie wiem czy to może spowodować skutki uboczne czy nie ??
Chcę po prostu dowiedzieć co się stanie jak zacznę brać Omke i Mete w tym wieku i z tak niskim "stażem" w treningach.

 

[ROOBALL]

Chłopie jak słysze takich jak ty to juz nie jest smieszne tylko zenujace niemasz pladego pojecia o siłowni i koks chcesz brac ciekawe czy choc raz dobrze technicznie potrafisz wyciskanie zrobic. Chcesz brac to bisz tylko z twoją wiedza to zrobisz moze 3 kg masy i jak skonczysz to po miesiacu juz nic ci z tego nie zostanie . TWÓJ WYBÓR . TALPY nie produkuj sie bo jak widzisz nie którym nie warto tłumaczyc po koledzy wiedza lepiej pójdzie raz na siłke napatrzy sie nasłucha i tez tki chce3 byc . TEN SPORT JEST DLA LUDZI MYSLĄCYCH I CIERPLIWYCH !

SORKA ZA BEDY ALE TAK Z ROZMACHU MI SIE POJECHAŁO ;P

 

[Jarek 1331]

W zasadzie macie racje... Nie ma sensu brania sterydów teraz... Lepiej sobie poćwiczyć na sucho dzięki że mnie powstrzymaliście hehe )

Pozdrawiam BB)

 

[Piłaa69]

Nie zabijaj się błagam

Poćwicz sobie z rok na sucho i tak na początku są zawsze szybkie efekty, później jest coraz ciężej wtedy weź sobie białko albo kreatynę to są odżywki nic Ci się po nich nie stanie,a powinno pomóc.

Nie bierz takich rzeczy bo następny Twój temat na forum będzie taki "Nie staje mi,co mam zrobić?!" To tylko przykład

 

[Jarek 1331]

Hehe no masz racje )
Jeszcze raz dzięki i pozdrawiam )