książki odnośnie stresu

[Andrzejo]

Witam
Mam takie pytanie czy znacie jakieś książki odnośnie panowania nad swoim stresem i jak zniszczyć swe halucynacje(określę to tak że np. zrobiłem coś beznadziejnie i mam halucynacje ze wszyscy będą się ze mnie śmiać itd)
Czy znacie jakieś książki na ten temat?

 

[Safari]

Również byłbym wdzięczny za ta informacje , i nie pisać w stylu google.pl bo szukałem i nic sensownego nie można znaleźć

 

[omen1989]

może znajdziesz coś dla siebie w katalogu wydawnictwa sensus, maja sporo ciekawych psychologicznych książek
http://sensus.pl