Kawa czy herbata?

[mili_3011]

Słyszałam, że przy stosowaniu diety lepiej zrezygnować z kawy...
w ostatnich latach bardzo dużo popijałam kawy..w pracy czy na uczelni....jednak ostatnio postanowiłam zastąpić ją herbatą...piję do woli smakowe herbatki sagi...jednak gdy potrzebuję się pobudzić i kawa się by przydała wtedy sięgam po czarną herbatę i powiem wam, że pomaga
polecam....
herbatasaga.pl
teraz nawet fajne misie rozdają... więc nie tylko na zdrowie lepiej działa, ale i frajde przynosi

 

[TonyHawk]

Słyszałam, że przy stosowaniu diety lepiej zrezygnować z kawy...
w ostatnich latach bardzo dużo popijałam kawy..w pracy czy na uczelni....jednak ostatnio postanowiłam zastąpić ją herbatą...piję do woli smakowe herbatki sagi...jednak gdy potrzebuję się pobudzić i kawa się by przydała wtedy sięgam po czarną herbatę i powiem wam, że pomaga
polecam....
herbatasaga.pl
teraz nawet fajne misie rozdają... więc nie tylko na zdrowie lepiej działa, ale i frajde przynosi

Ja ze smakowych wolę Dilmah. Nie stosują sztucznych konserwantów i generalnie herbata ma niezłą jakość. Herbata ogólnie to dla mnie hobby bardzo lubie o niej czytać i dowiadywać sie nowych rzeczy na jej temat

 

[Dorka123]

herbapol do swoich owocowych herbat dodaje prawdziwe owoce, wiec nie sa one tylko aromatyzowane, jeśli ktoś lubi herbatki owocowe to polecam

 

[Justyśka...]

Osobiście z kawy nie zrezygnuję nigdy, jeszcze nie słyszałam,żeby ktoś od kawy się roztył, a i mówiąc kawa mam na myśli kawę samą w sobie, czarna, gorzka i mocna, nie jakieś tam rozpuszczalne czy nie wiadomo co. A z herbat podobno yerba mate ma zbliżone działąnie do kawy, jest bardzo dobra, ale dla mi żadna herabata kawy nie zastąpi, kocham smak i zapach kawy.

dla mnie*

Choć lubię herbaty, ale to zielone głownie, białą, czerwoną, czarnych nawet tych smakowych nie. Dobre są ziołowe mieszanki np. z Vitaxa Piękna Cera smakuje świetnie.

Wygląda jakbym nie lubiła ych wszystkich, a nie lubie tylko czarnych :mruga:

 

[majkawazka]

Yerba mate naprawdę działa jak kawa i chociaż ma specyficzny smak to można się przyzwyczaić. Warto jednak zaopatrzyć się w specjalny sprzę do parzenia, bo listki są dość irytujące

 

[kawosz]

Ja również z kawy nigdy nie zrezygnuję, choć nie mam problemów z otyłością. Szczerze mówiąc nie wierzę też, by kawa była powodem tego stanu... ?

 

[sepultura]

Niestety ani kawa, ani czarna herbata nie są zbyt zdrowe. Jednak ja nie jestem w stanie porzucić kawy, także jakiej diety bym nie stosowała, to jest ona moim nieodłącznym elementem dnia. Może faktycznie chudnę przez to trochę wolniej, ale przynajmniej mam więcej energii.

 

[zioomal]

Ja tam wypijam minimum pół litra wody w butelce, 3 szklanki zielonej, czerwoną herbatę tuż po obiedzie a ostatnio planuję kończyć swój dzień 2 szklankami rozpuszczalnej zbożówki z niewielką ilość mleka, aby nie być głodnym wieczorem.

 

[pizza25]

Kawa jest pyszna chociaż niezdrowa... Dlatego polecam herbaty

 

[MegiQ]

Jeżeli jesteście na diecie, to kawa odpada... Ja osobiście uwielbiam kawę, no ale cóż... W kwestii herbatek też nie ma pełnej swobody. Najlepiej jest pić herbatki owocowe, albo czerwoną. Zwykła czarna herbata nie wchodzi w grę!

 

[smiecioowa]

Jeżeli jesteście na diecie, to kawa odpada... Ja osobiście uwielbiam kawę, no ale cóż... W kwestii herbatek też nie ma pełnej swobody. Najlepiej jest pić herbatki owocowe, albo czerwoną. Zwykła czarna herbata nie wchodzi w grę!

Właśnie - kofeina jedynie jako balsam do ciała, a do odchudzania czerwona herbata Pu-erh. U mnie świetnie działała irving perfect slim, czyli czerwona herbata Pu-erh z dodatkiem wyszczuplającego ekstraktu z ziaren zielonej kawy.

 

[NatashaM]

Zielona herbata - wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn.
Czerwona herbata - przeciwutleniacze w niej zawarte najlepiej współpracują z organizmem.
Biała herbata - zmniejsza łaknienie.
Czarna herbata - POBUDZA RECEPTORY ŻOŁĄDKA DO WYDZIELANIA WIĘKSZEJ ILOŚCI KWASÓW, CO POWODUJE UCZUCIE GŁODU LUB NIEDOSYTU.

Każda z wymienionych herbat powinna być pita w lekkim naparze bez cukru - zaleca się picie zielonej herbaty rano na czczo oraz wieczorem przed snem. Czerwonej w ciągu dnia i po posiłkach. Białej - przed i w czasie posiłków. - Wtedy daje to jakiś efekt. Do kocha możecie wyrzucić te wszystkie wyszczuplające slimy.

 

[samba_mamba]

białą i czerwoną piję regularnie i zdecydowanie polecam

 

[klaudus08]

Zielona herbata, a najlepiej to woda mineralna
!

 

[TonyHawk]

A ja ostatnio znalazłem tutaj przepisy na herbaty mrożone http://www.klub.dilmah.pl/herbaty/mrozone/# i powiem wam że est jedna właśnie z dodatkiem wody gazownej. Co prawda sam nie próbowałem ale zamierza bo to dośc intrygujące połączenie

 

[elenoi]

Ja przyznam że do kawy nigdy jakos specjalnie nie byłam przywiązana- co innego herbata Niestety staram się ograniczać bo ja należę do tego gatunku ludzi którzy muszą miec herbatę posłodzoną! a to niestety nie pomaga w diecie...eh sama nie wiem co zrobić żeby się przekonać do gorzkiej...

 

[TonyHawk]

Ja przyznam że do kawy nigdy jakos specjalnie nie byłam przywiązana- co innego herbata Niestety staram się ograniczać bo ja należę do tego gatunku ludzi którzy muszą miec herbatę posłodzoną! a to niestety nie pomaga w diecie...eh sama nie wiem co zrobić żeby się przekonać do gorzkiej...

Słuchaj a może warto popijać jakieś herbaty aromatyzowane? ich nie trzeba słodzić w niektórych przpadkach Na przykłąd ja bym Ci na start polecił mango z truskawką Dilmah bo jest naprwdę dobra i ma taką dośc mocno wyczuwalną słodycz w sobie

 

[KibaM]

Ja codziennie piję zieloną herbatę . Czasami dla smaku wypiję rumianek. Zamiast kawy można dodawać do picia guaranę, działa jak kawa, ale nie jest zdrowsza od kawy- podobno. Tak w ogóle to czym kawa nam szkodzi? Mówi się, że jest niezdrowa, ale dlaczego?

 

[Sloneczko777]

A ja dorwałam nie tak dawno artykuł o odchudzającym działaniu zielonej kawy, tak, tak... zielonej kawy.
Wyciągi z zielonej kawy, dzięki wysokiej zawartości kwasu chlorogenowego pomagają zredukować tkankę tłuszczową w organizmie poprzez regulację poziomu glukozy i pośrednio insuliny we krwi, gdyż, jak dieta o niskim indeksie glikemicznym, spowalniają wchłanianie glukozy w jelicie cienkim.
Ekstrakt z zielonej kawy skutecznie odchudza zgodnie z zadami idealnego odchudzania – mniej tłuszczu, więcej mięśni. Trzeba pamiętać jeszcze o jednym istotnym fakcie, który na samym początku kuracji może zniechęcać do kontynuowania terapii. Masa mięśniowa jest cięższa od tłuszczu dlatego podczas odchudzania metodą „zielonej kawy” waga nie spada tak szybko jak przy zastosowaniu tradycyjnych metod lecz ciało zdecydowanie wygląda atrakcyjniej a samo odchudzanie jest trwalsze i bezpieczniejsze.
Brzmi to zachęcająco i poważnie rozważam czy sobie nie kupić czegoś z zieloną kawą, tak bardziej nawet pomocniczo.
Czy któraś z Was stosowała zieloną kawę w odchudzaniu?

 

[mofayah]

Jeśli chodzi o prowadzenie dietetycznego trybu to również polecam herbatę zieloną. Piję od pewnego czasu i może powiedzieć, że działa. O czerwonej herbatce też ostatnio słyszałam.
Jeśli zaś chodzi o spór 'kawa czy herbata' to wbrew ogólnym przekonaniom: kawa wypita po śniadaniu jest zdrowsza od herbaty wypitej na czczo, nieodwrotnie.