Grypa, jak się ustrzec

[nianiaSweet]

Żeby ustrzec się przed grypą profilaktycznie należy wzmacniać się zwłaczsza w okresie jesienno-zimowym gdzie odpornośc bardzo często nam spda. Kto z nas nie pamięta syropu z cebuli robionego przez mamę w czasach dzieciństwa, warto też czasami rozgrzac się przed wyjściem w mroźny dzień, a na to polecam herbatkę z prądem!

 

[Avior]

Herbatka z prądem to mit - wiedzą o tym turyści eksplorujący świat po śniegu i mrozie. Daje subiektywne poczucie ciepła, jednoczesnie organizm szybciej się wyziębia, bo oddaje ciepło przez rozszerzone naczynia krwionośne. Polecam krioterapię - niskie temperatury "wymrażają" bakterie i wirusy. Wietrzenie mieszkania, takie rzetelne, przynajmniej na te 10 minut okna otwarte na full, wychodzenie z domu nawet w duży mróz, choćby do sklepu czy na krótki spacer, ewentualnie, dla zaawansowanych "mors na sucho". Tak, wiem, co będzie, jak wyjdzie się na balkon prosto z łóżka lub prosto z wanny w stroju niekompletnym podczas mrozu -śmierć w konwulsjach na zapalenie płuc etc. Mnie też mama uprzedzała. Może i jestem martwa od kilku lat, ale za to zdrowa.

 

[Agnieszka7777]

Mój sposób na wzmocnienie organizmu w tym okresie to picie tranu i czosnek. Kiedyś jeszcze ratowałam się sokiem z cebuli z cukrem, ale zapach tego jest potem w całym mieszkaniu, tak jak i czosnku. Zatem zaopatrzyłam się w tran norweski o smaku cytrynowym Gala i to najtańszy, bo po co mam płacić 40 zł skoro one mają w swym składzie praktycznie to samo. Do dnia dzisiejszego nie miałam nawet kataru, a zawsze o tej porze coś mnie łapało, jak nie grypa to zapalenie gardła czy ucha.

 

[wiktoria2006]

Wiktoria2006 tylko jeśli masz zamiar kupić takie srebro to wyłącznie w aptece zwykłej lub internetowej, bo wiele jest śmieci w internecie niestety. Ja polecam Ag100 - chyba jako jedyne jest dopuszczone u nas do aptek.

Nie zdążyłam nabyć jeszcze srebra i mam nadzieję, że dam radę. Przez moją rodzinę przetacza sie właśnie fala grypy. I jak na złość w mojej aptece też nie ma. KatSzym masz może jakiś sprawdzony adres internetowej apteki?

 

[Tiffany_82]

A ja uważam, że temat grypy można juz chyba uznać za zamknięty. Nie wiem jak to jest w Waszym regionie, ale na Dolnym Śląsku juz sie właściwie o tym nie mówi. Świńska grypa szybko przyszła i tak samo szybko poszła. Za to o powikłaniach pogrypowych słyszy sie ostatnio trochę więcej. Ale jeśli o nie chodzi, to chyba też dość głośno rozreklamowane jest że na takie powikłania nalezy zastosować antybiotyk. wiec to chyba na tyle. pozdrawiam

 

[fiaga]

A ja wam powiem,że tez się nie szczepiłam. Stosuje tylko domowe sposoby przeciwko przeziębieniu, pije dużo płynów z cytryną, miodem,z sokami, zażywam stary dobry tran i jeszcze jak już mnie cos łapie to znalazłam sobie taki syrop dla kobiet w ciąży.oczywiście w ciąży nie jestem, ale przynajmniej wiem, ze Prenalen jest zdrowy i nie ma w nim chemii.Witaminki w tabletkach jak i te naturalne, dużo snu, spacery i jakoś odpukać jeszcze nic mi w tym roku nie było.

 

[Sloneczko777]

A mi ostatnio bardzo pomógł Gryporutin. W aptece mi ostatnio polecili jako nowość. Poczytałam skład i wydaje się całkiem niezły.
Podaję informację:
Witamina C - 30 mg
Ekstrakt z czosnku - 20 mg
Zagęszczony sok malinowy - 5 mg
Cynk - 5 mg
Rutyna - 4,5 mg
witamina A - 400 ug
Preparat GrypoRutin jest dostępny w aptekach bez recepty. Jedno opakowanie zawiera 60 tabletek i kosztuje około 12 złotych. Należy przyjmować po jednej tabletce dwa razy dziennie, najlepiej w trakcie posiłku, obficie popijając wodą.

Znalazłam również interesującą informację o czosnku:
"Czosnek działa silniej niż niektóre ze znanych antybiotyków. Zawdzięcza to allicynie - substancji, która ma właściwości bakteriobójcze i przeciwgrzybiczne. Zażywanie czosnku jest także zalecane w przypadku problemów z krążeniem, ponieważ rozrzedza on krew, co ułatwia jej przepływ w organizmie. Codzienne spożycie choćby jednego ząbka powoduje znaczny wzrost odporności organizmu. Czosnek nie jest stosowany tylko profilaktycznie w celu uniknięcia infekcji, jest znakomity w walce z nią, gdy już trawi drogi oddechowe. Powoduje łatwiejsze odkrztuszanie zalegającej wydzieliny i zmniejsza pojawiające się uczucie duszności."

Z innych rzeczy polecam sok ze świeżo wyciśniętej cytryny, trzeba go pić bez cukru. Na ból gardła pomaga z kolei sok z buraka z cukrem. No i oczywiście wspomniany czosnek.