Dieta na odchudzanie

aniafryc

Nowicjusz
Dołączył
30 Czerwiec 2015
Posty
1
Punkty reakcji
0
Wiek
39
Miasto
Warszawa
Bardzo ciekawy przepisy na spalani tłuszczu widzę, że koleżanki wstawiły! Bez ćwiczeń moim zdaniem żadna dieta nie będzie skutecznie, warto stopniowo wprowadzać do swoich codzinnych czynności również aktyywność fizyczną. Pozdrawiam!
 

Mini005

Nowicjusz
Dołączył
12 Październik 2015
Posty
3
Punkty reakcji
0
Spróbuj może więcej się ruszać. Ja tylko zrezygnowałam ze słodyczy (ale bardzo dużo ich było w moim menu dziennym) i zaczęłam więcej ćwiczyć i jest dużo lepiej.
 

Adrianna342

Nowicjusz
Dołączył
27 Sierpień 2015
Posty
13
Punkty reakcji
0
Raz na jakiś czas mozna coś małego słodkiego zjeśc jednak nie powinno się z tym przesadzać. Ruch i urozmaicona dieta to podstawa. Żaden suplement nam tego nie zapewni
 
Do góry