zrzucenie brzucha

  1. M

    Zrzucenie wagi/brzucha

    Witam wszystkich ! Z góry proszę o poważne podeście do tematu i w miarę pomocne opinie/ podpowiedzi. Wiec tak jestem 22 letnim studentem, mam ok. 170 wzrostu i ponad 70 kg wagi. Od czasów studiów napotkałem się z problemem "piwnego brzucha" (przed studiami był płaski..), potem przerodził się w...
Do góry