Recent Content by kaja8

  1. kaja8

    Najzdrowsza kawa

    Bez znaczenia czy pijesz kawe z kapsułek, ziarnistą czy rozpuszczalną i tak kawa będzie wypłukiwać z Twojego organizmu magnez i wapń.:) Ja przez zbyt dużą ilość kawy miałam problemy ze skurczami nóg i mrowieniem w rękach. Pomogła mi zielona Piwniczanka, która dzięki zawartości wapnia i magnezu w...
  2. kaja8

    Celulit - jak się pozbyć?

    Ja też miałam problemy z cellulitem.. Udało mi się go prawie całkiem pozbyć jedynie dzięki siłowni i zmianie nawyków żywieniowych. Przede wszystkim ograniczyłam spożycie soli i zrezygnowałam z kolorowych napojów na rzecz wody. :) Woda mineralna bardzo pomaga w walce z cellulitem. Najbardziej...
  3. kaja8

    Jak zrzucić zbędne kilogramy :D

    Ja stosowałam różne mniej i bardziej rygorystyczne diety, jednak nie przynosiły one widocznych efektów i szybko się do nich W końcu stwierdziłam, że zamiast przechodzić na krótką, rygorystyczną dietę spróbuje zmienić swoje nawyki żywieniowe. I to podziałało! :) Ograniczyłam spożycie soli...
  4. kaja8

    Cellulit i Rozstępy. POMOCY!

    Ja osobiście walczę z cellulitem :) kremy mi nie pomagały :) ja preferuję ruch wraz z odpowiednią dietą :) ograniczyłam spożycie kolorowych napojów gazowanych i soli. Jem lekkostrawne potrawy, piję bardzo dużo wody. Najbardziej lubię pić białą Piwniczankę z cytryną - oczyszczam w ten sposób...
  5. kaja8

    Jak schudnąć bez ćwiczeń

    Ja schudłam bez ćwiczeń :) Jednak musiałam się bardzo zdeterminować w związku z dietą. Zaczęłam się zdrowo odżywiać. Wprowadziłam parę zdrowych nawyków. Kem 5 niewielkich posiłków dziennie w regularnych odstępach :) W ciągu dnia zamiast słodyczy wybieram owoce i warzywa, jem chude mięso...
  6. kaja8

    rower czy bieganie

    Ja osobiście preferuję bieganie. Staram się biegać 3 razy w tygodniu, już zaczynam widzieć efekty. Bieganie nie tylko pomogło mi zrzucić kilka kilogramów, ale także sprawiło że czuję się lepiej. Mój organizm nie jest już tak przemęczony jak dawniej, dodatkowo sprawia mi to radość. Oczywiście...
  7. kaja8

    Dlaczego akurat woda niegazowana ?

    Woda gazowana podobno powoduje wzdęcia, nagromadzenie się gazu w jelitach. Ja też bardzo długo nie mogłam się przekonać do zwykłej wody niegazowanej. Najbardziej smakuje mi woda zielona i biała Piwniczanka. Najchętniej piję ją z cytryną. Uwielbiam rano obudzić się szklanką wody z cytryną...
  8. kaja8

    Problem ze stresem i zmęczeniem

    Jestem zwolenniczką naturalnych rozwiązań, a ponieważ jestem ostatnio bardziej zestresowana to zaczęłam pić jeszcze więcej bogatej w magnez Piwniczanki. Uzupełnianie magnezu jest bardzo ważne, ponieważ wspomaga on układ nerwowy i warto o tym pamiętać ;)
  9. kaja8

    Dlaczego akurat woda niegazowana ?

    Osobiście nie przepadam za wodą gazowaną, bo czuję się po niej ociężała, a za dużo bąbelków powoduje u mnie wzdęcia. Od niedawna piję białą Piwniczankę i teraz czuję się już lekko, komfortowo, a wodę pije o każdej porze dnia.
  10. kaja8

    Kupowanie Online

    A znacie sklep edibazzar? Mają biżuterię i zegarki, fajne ceny, opinie dobre, ale chciałam się jeszcze u Was upewnić :) wpadło mi w oko kilka rzeczy i szukam sprawdzonych opinii
  11. kaja8

    Kupowanie Online

    ja lubię kupować online, kupuje wiele rzeczy, w sumie tylko ubrań nie, bo wiadomo,z rozmiarami bywa różnie. Najczęściej kupuje biżuterię :D
  12. kaja8

    które soki są zdrowe?

    Tylko samej przygotowane. Dobra inwestycja w wysokiej jakości wyciskarkę i mamy pewność, że podajemy dzieciom porcję naturalnych, zdrowych witamin. Ja robię od razu większą ilość i przechowuję w lodówce tak żeby dzieciaki miały co pić w ciągu dnia.
  13. kaja8

    Rekompensaty,odszkodowania,windykacje,problemy rpawne

    Dostęp do informacji mamy dziś ułatwiony też dzięki internetowi, w kwestii prawnej również. Jest to niezwykle korzystne dla zainteresowanych mieszkających w małych miejscowościach, gdzie brakuje kancelarii prawniczych. Sama korzystam z portalu lexagit w którym zapoznaję się z ustawami prawnymi...
  14. kaja8

    Zielone koktajle

    Tak, to prawda te zielone koktajle na bazie wody mineralnej są wprost rewelacyjne. Kiedy trafiłam na przepisy na stronie http://piwniczanka.pl/zdrowekoktajle/ przygotowuję je codziennie dla siebie i domowników. Teraz kiedy nasze organizmy potrzebują większej dawki witamin takie koktajle są...
  15. kaja8

    Gdzie można pojechać do Spa?

    W Poznaniu jest genialne spa Good Time Day Spa (http://www.goodtimedayspa.eu/) Oferta zabiegów bardzo bogata, profesjonalny personel i niepowtarzalny klimat, czyli wszystko czego oczekujemy :)
Zobacz więcej
Do góry