sok grapefruitowy

[Tiana]

Podobno sok grapefruitowy ma właściwości odchudzajace, czy też wpływające na przemianę materii. Ponoć przy odchudzaniu powinno sie go dużo pić.
Czy to prawda?
Moja kumpela właśnie zaczęła się odchudzać, żeby zdażyć do wakacji i co chwila bombarduje mnie nowymi informacjami. No ale o tym soku, to pierwsze słyszę :niepewny:

 

[andzia1994]

chyba to prawda, bo gdzieś to chyba czytałam xd ale ja osobiście bym nie mogła bo nie lubie soku grejfrutowego

czytałam też że dobre na odchudzanie jest jedzenie kapusty kiszonej xdd ale nie wiem czy to prawda xd po prostu tak czytałam

 

[Ixidor]

http://kopalniawiedzy.pl/grejpfrut-zakrzep...iwosc-7202.html

Jakich to ludzie diet nie wymyślą...

Nie lepiej tak po prostu jeść wszystko w odpowiednich ilościach i uprawiać sport?

 

[rdzawa_dama]

ja jem grejfruty jak jestem przeziębiona-bo jak mi lekarz mówił to bardzo odkaża- i jest zdrowe, zawsze przechodzi a na też pewnie dobre bo te owoce są specyficzne są do wszystkiego

 

[maggie11111]

tez slyszalam ze sok grapefruitowy jest dobry przy odchudzaniu sie
sama pilam

 

[Tiana]

tez slyszalam ze sok grapefruitowy jest dobry przy odchudzaniu sie
sama pilam

No i co, pomogło?

 

[sternum]

jak byłam na diecie grejfrutowej (która powinna trwać 2 tygodnie) po tygodniu miałam takie bóle żołądka, że się skręcałam z bólu. soki czy same grejfruty są dobre przy dietach, bo początkowo zaspokajają Twój głód, ale skutki później są fatalne... :/

 

[Wiola :-]]

ano jest odchudzający
pod warunkiem że nie wygląda to tak: obżerasz się cały dzień a potem pijesz sok bo myślisz że on rozgrzeszy Cię z tego wszystkiego co w siebie wepchnęłaś
no i ważne jest to, żeby ten sok był przez nas wyciskany a nie jakiś kupowany

 

[dudeczka]

Można się nabawić zgagi po takiej ilości soku. Wyciąg z grapefruita zwykle jest dodatkiem środków odchudzających. Więc na pewno wspomaga walkę z tłuszczykiem: Suplement diety do zgarnięcia jest w konkursie Schudnijmy Razem, trwa do końca maja. Wystarczy założyć drużynę.

 

[zagubiona18]

ja też słyszałam o odchudzających właściwościach grejpfrutów ale także ananasów ale chyba nie można się odchudzać na zasadzie jedzenia tylko grejfrutów, raczej jako uzupełnienie diety?

 

[Loner]

Kocham grejfruty , ale na taką drastyczną diete grejfrutową to nigdy w zyciu ........ rzewraca:

 

[Avior]

Najpierw spójrz, ile kalorii ma sok. Litr soku - a wypicie takiego litra to kaszka z mleczkiem - to 390 - 420 kcal. Równowartość niezłego obiadu. Rozsądni dietetycy mówią, żeby w ogole nie pić niczego, co nie jest wodą lub herbatą, czyli ma jakiekolwiek wartości odżywcze. To dezorientuje układ pokarmowy. Organizm nie "odczuwa" wypitych kalorii (soku, koktajlu mlecznego, coli) i dopomina się o żarcie. Odsyłam do Gazety Wyborczej sprzed może dwoch miesięcy, mieli caly cykl, między innymi i o tym.
Sok grejprutowy i jabłkowy pity w nadmiarze bardzo obciąża nerki, chyba jakies zawarte w nim kwasy sprzyjają kamicy, ale za to nie dam sobie uciąć głowy ani niczego.
Za równowartość zgrzewki soku lepiej wykupić zajęcia na basenie albo siłowni.