owca008
Nowicjusz
- Dołączył
- 15 Marzec 2014
- Posty
- 26
- Punkty reakcji
- 0
Witam jestem młoda mam 23 lata, kiedyś w latach młodości nie miałam nigdy takiego problemu, występowałam w akademiach, w różnych przedstawieniach aż nagle doszłam do takiego momentu,że w tym momencie jest to dla mnie jakiś horror... na studiach mam czasem prezentacje... i ogarnia mnie straszny stres, nie umiem nic powiedzieć, cała się pocę i mam luki w pamięci a na dodatek ten ból brzucha... nie wiem jak sobie z tym radzić, akurat dalej się uczę i mam z tym problem nawet na różnych szkoleniach z pracy jest to dla mnie uciążliwe. Czy ktoś zna jakieś sposoby na opanowanie tego ?