Nie moge sie opanowac

[Black Angel]

Nie moge sie opanowac z jedzeniem co chwile cos szukam po lodowce co by tu przekasic ! :evil: ja nie chce ale to jest silniejsze ode mnie ! ;( jak mam ochote na slodkie to musze zjesc bo bym nie wytrzymala a jak w domu nie mam to nawet jak mi sie nie bedzie chcialo to wyskocze do sklepu i cos kupie :/ Chciala bym to zmienic ale nie wiem jak ? moze jest cos takiego co zatrzymuje na jakis czas łaknienie ?? no nie wiem juz wogole co kolwiek ! Piszcie ! :niepewny:

 

[kamelia96]

a moze sprobuj zamiast slodzyczy jesc np owoce?? banany,jablka,kiwi,mandarynki.. duzo tego jest
ja tak robilam i laknienie przechodzilo... a jak juz nie moglam sie powstrzymac to zjdalam JEDNA kostke czekolady i jabluszko

 

[Pancernik]

Albo jedz wafle ryżowe... Mają niewiele kalorii a nie chce sie po nich jesc

 

[Milka's]

Ja też tak kiedyś miałam, ale to po antybiotykach jak byłam chora. Z czasem to przechodzi. Przynajmniej u mnie. A do tego czasu jedz owoce, warzywa, wafle ryżowe też są dobre

 

[Kaznodzieya]

Nie moge sie opanowac z jedzeniem co chwile cos szukam po lodowce co by tu przekasic ! :evil: ja nie chce ale to jest silniejsze ode mnie ! ;( jak mam ochote na slodkie to musze zjesc bo bym nie wytrzymala a jak w domu nie mam to nawet jak mi sie nie bedzie chcialo to wyskocze do sklepu i cos kupie :/ Chciala bym to zmienic ale nie wiem jak ? moze jest cos takiego co zatrzymuje na jakis czas łaknienie ?? no nie wiem juz wogole co kolwiek ! Piszcie ! :niepewny:

Ale to nie ciąża? )) hehehehe

 

[Different_And_UnLoved]

może okres? Też tak czasem mam, musze wstac w nocy żeby coś zjeść bo nie zasnę, ale to jest okresowe, mam tak z 2 -3 tygodnie i przechodzi, ale fakt faktem uciązliwe zjawisko. Opanuj sie jakos na siłe, zajmij się czyms samo powinno przejsc

 

[asiekwil]

Jedz chrom,on zmniejsza łaknienie

 

[tajemnicza :)]

albo pij bardzo duzo wody k: nie bedzie ci sie chcialo jesc ale mysle za kazda z nas tak czasami ma ja np teraz tak mam szczególnie na wieczór mnie taki straszny głód bierze ze potrafie doslownie wszystko pochlonac pij duzo wody niegazowanej oczywiscie

 

[Locke]

Nie moge sie opanowac z jedzeniem co chwile cos szukam po lodowce co by tu przekasic ! ja nie chce ale to jest silniejsze ode mnie ! jak mam ochote na slodkie to musze zjesc bo bym nie wytrzymala a jak w domu nie mam to nawet jak mi sie nie bedzie chcialo to wyskocze do sklepu i cos kupie Chciala bym to zmienic ale nie wiem jak ? moze jest cos takiego co zatrzymuje na jakis czas łaknienie ?? no nie wiem juz wogole co kolwiek ! Piszcie !

to normalne, Id góruje nad superego, ale chwilowo... musisz ograniczyć jedzenie, ale nie usuwaj całkowicie z diety słodyczy...
są takie preparaty ziołowe, które chamują głód, ale niestety nie pamiętam nazwy

 

[Kaznodzieya]

to normalne, Id góruje nad superego, ale chwilowo... musisz ograniczyć jedzenie, ale nie usuwaj całkowicie z diety słodyczy...
są takie preparaty ziołowe, które chamują głód, ale niestety nie pamiętam nazwy

no ta tylko cukier to 98 proc weglowodanów wg. atkinsa weglowodany to sposób na tycie. porónajcie tabele wzrostu nadwagi u amerykanów nie z pow. tłuszczów a nadmiaru weglowodanów przez ostatnie 20 lat. Polecam KONIECZNIE www.dobradieta.pl

 

[Locke]

www.dobradieta.pl

ah te niezawodne kolorowe serwisy

Kaznodzieya ale nie w tym tkwi problem,
ona nie ma nadwagi i nie potrzebuje diety, po prostu chce ograniczyć jedzenie i siłę głodu... k:

 

[Black Angel]

a moze sprobuj zamiast slodzyczy jesc np owoce?? banany,jablka,kiwi,mandarynki.. duzo tego jest

jem owoce ale nie zawsze sa w domu

Albo jedz wafle ryżowe... Mają niewiele kalorii a nie chce sie po nich jesc

oki wyprobuje

Ja też tak kiedyś miałam, ale to po antybiotykach jak byłam chora. Z czasem to przechodzi. Przynajmniej u mnie. A do tego czasu jedz owoce, warzywa, wafle ryżowe
też są dobre

Nie biore antybiotykow :]

Ale to nie ciąża? )) hehehehe

nie napewno nie. ...... odpada w 100 %

może okres?

Nie mam teraz... chociaz przed okresem tez zawsze mam wilczy apetyt ale to nie tylko przed okresem.....

zajmij się czyms samo powinno przejsc

Wlasnie nie mam sie czym zajac :/

Jedz chrom,on zmniejsza łaknienie

z tego co slyszalam to chrom jest dobry,,,,, ale,,,,, szkodzi,,,

są takie preparaty ziołowe, które chamują głód, ale niestety nie pamiętam nazwy

Szkoda

 

[*Ktosik:D]

Ja polecam jabłka..świetny zapychacz zołądka k: .. a że niezawsze masz owoce w domu..skoro możesz skoczyc po słodycze do sklepu.. to po owoce jest ta sama droga

 

[asiekwil]

Chrom szkodzi?
A w czym np?

 

[motylek99]

no wiesz jesli owoce nie zawsze sa w domu, a mowisz, ze jak amsz ochote3 na cos slodkiego to idziesz do sklepu, to rownie dobrze mozesz pojsc po jakis owoc

 

[tajemnicza :)]

Ja polecam jabłka..świetny zapychacz zołądka k: .. a że niezawsze masz owoce w domu..skoro możesz skoczyc po słodycze do sklepu.. to po owoce jest ta sama droga

motylku99 niemal identyczny post jak Twój

 

[Locke]

hm... najmniej KJ ma kiszona kapusta, a jest przy tym zdrowa i szybko zapycha żołądek oraz eliminuje uczucie głodu..

 

[kataryna]

Zrób sobie taki wieczór, kiedy pożerasz wszystko, na co masz ochotę i nie mówisz sobie: nie mogę tego, tylko: ooo tak, zjem sobie :] Gwarantuję Ci, że bedziesz miała dosyć na jakiś czas! Od czasu do czau sobie pozwól, ale tylko czasem żebyś się nie roztyła. Bo zakazany owoc smakuje najlepiej.

 

[Severusa]

kataryna - nie wiem czy to najlepszy pomysł... Bo obżeranie się nie jest dobre, w żadnym wypadku.
Ja tez tak mam, ze coś mi się chce... I znalazłam na to sposób. Albo butelka wody, albo guma do żucia. Juz nawet kupuję opakowania po 25 ^_^ oszczedniej xD

 

[mała*czarna]

Do każdego posiłku łykaj 2 tabletki błonnika i popijaj 2-oma szklankami wody to sprawi że poczujesz sie syta i nie będziesz miała ochoty na jedzenie...