Mam sposób na szczęście!

[topolino]

Ja jak mam zly dzień to czytam wiersze. Czytam, czytam, zagłebiam sie w liryce... :] Kiedy jest juz całkiem źle to rozmawiam z przyjaciółmi, takie rozmowy zawsze mi pomagają bo póżniej zupełnie inaczej patrzę na świat
Przyjaciel to największy skarb

 

[butterfly]

mi jeszcze bardzo pomaga piosenka grana na gitarze, to mnie baaaardzo uspokaja, jak nic innego Wesoly

hmm :rotfl:

 

[night_cr0wler]

A ja mam coś nowego! Nie walcze z chandrą, tylko ją pogłębiam. Kiedy mam doła zapalam sobie jakąś nastrojową muzyczke np. Leonarda Cohena, Chrisa, Rea, ew Metallica (Nothing else matters) i czekam aż sie skończy. Czasem można się też wyrzyć na hantelkach, alternatywnie dłuższy spacer, powiedzmy ze 2 - 5 km . Po czymś takim można poczuć się lepiej... w tym sensie, że niejako oswajam sie z tym uczuciem.

 

[madik@]

ja mam 3 sposoby:
1. zakupy
2. spanie
3. ćwiczenie albo jazda na rowerze (jakieś 10 km)

 

[greenpl]

sposob na dola... za bardzo nie wiem.... poniewaz bardzo zadko miewam dola..... chyba ze porzadnie wezme sie za kopanie... ale to naprawde cos wyjatkowego musi sie wydarzyc zebym zlapal dola...

 

[mila]

przedewszystkim trzeba byc optymista choc to trudne

 

[greenpl]

nieprawda to nie jest trudne.... ale jak ktos sie tylko doluje... to nigdy nie bedzie optymista...

 

[ladzia]

forumowanie

to ostatnio moj sposob na dola....
a tak powaznie to ;staram sie go polubiec....
optymistka nie jestem) podziwiam tych ludzi chociaz boje sie ze oni nie okazuja
zlego nastroju,a to podobno niebezpieczne...
ja swoje nastroje uzewnetrzniam i jest ok!
a wszystko mija z czasem i te zle nastroje tez)))/nie zaplatalam za bardzo!!??/
rzestraszony:

 

[Aron]

Jak mam zly humor, cos mi dolega to ide uprawiac jakis sport Np wypad na lodowisko - tam nie ma czasu na myslenie o powodach smutku, trzeba byc na maxa skoncentrowanym, zeby komus krzywdy nie zrobic I po takim czyms jest mi juz duzo lepiej

 

[KaMa]

jak mam kiepski humor to humor poprawia mi np.czekolada.A jak mam taki naprawde kiepski humor to zaczynam płakać.Jak już sie wypłacze to mam zdecydowanie lepszy humorek

 

[Afeni]

Na zły humor mam mnustwo sposobów, ale czy wszystkie do końca pomagają to nie wiem... ale wiem, że znacznie humor poprawiają spotkania ze znajomymi (przyjaciółmi), spacer w miejsca gdzie jest cisza, spokój. Rozmowa z pewną osóbką, która zawsze potrafi pomóc (nawet jest ich kilka). A z tych takich mniej "ludzkich" to lody bananowe... mmmm wogóle lody (tylko bez zbędnych dopowiedzeń i skojarzeń )

 

[sieja]

Nom ja słucham muzy bardzo głośno, tak żebym nic nie słyszała I dzięki muzyce mogę się trochę wyluzować albo jem coś słodkiego(czego nie polecam heh)

 

[madik@]

jak mam kiepski humor to humor poprawia mi np.czekolada

masz rację z tą czekoladą, mi zawsze poprawia humor przynajmniej troszeczke

 

[butterfly]

KaMa napisał/a:
jak mam kiepski humor to humor poprawia mi np.czekolada


masz rację z tą czekoladą, mi zawsze poprawia humor przynajmniej troszeczke Wesoly

:rotfl: :hyhy: coś w tym jest

 

[Aron]

Z czekolada to o ile dobrze pamietam jest juz naukowo udowodnione, ze poprawia humor

 

[butterfly]

 

[stokrotka81]

nie mam sposobu ciągle się tak czuje

ide do pracy i pisze na forum to jedyne normalne rzeczy :zalamany:

 

[igi]

Ja myśle, że na doła potzreba wyciszenia... odpoczynku, czasem odosobnienia, żeby sobie wszystko jakoś poukładać. Ja słucham muzyki, czytam , idę do lasu poskakac po drzewach, duzo myślę... często płaczę i idę spać

 

[Kaczusiaaa]

ja zawsze słucham muzy... :] to jakos mi pomaga :]

 

[Niunia14]

jem duzo i wszystko to poprawia mi humor