Właściwa dieta
Pamietaj o spożywaniu dużej ilości płynów - najlepiej niegazowanej wody mineralnej. Wzbogać swoje menu również o świeże warzywa i owoce
Unikaj słońca
Promienie słoneczne mają negatywny wpływ na skórę trądzikową. Ważne jest używanie kremów przeciwsłonecznych z dość wysokim filtrem.
Domowe sposoby
Nakładaj na twarz maseczkę przygotowaną z wody, mąki i miodu. Wymieszaj te składniki, aby tworzyły jednolita konsystencję. Wmasuj w skórę, poczekaj aż wyschnie i zmyj. Pij także napary z ziół: rumianku i aloesu. Twarz możesz przemywać wyciągiem z nagietka, bratka czu kurzego ziela.
Nie wyciskaj
Nie próbuj sama wyciskać pryszczy, ponieważ nieestetyczne ślady pozostaną na Twojej skórze. Lepiej jest wybrać się do kosmetyczki na zabieg oczyszczający cerę.
Odpowiednie kosmetyki
Staraj sie używać jak najbardziej naturalnych kosmetyków, które nie zawierają alkoholu i spirytusu salicylowego. Wybieraj łagodne preparaty o działaniu antybakteryjnym i oczyszczającym. Pamiętaj również o beztłuszczowym kremie nawilżającym. Raz w tygodniu nałóż maseczkę lub wykonaj peeling.
Wizyta u lekarza i kosmetyczki
Po fachową poradę udaj się do lekarza dermatologa, który pomoże Ci dobrać najbardziej właściwy kosmetyk. Jeśli trądzik jest bardzo silny przepisze także leki w postaci doustnego antybiotyku czy w postaci witaminowych tabletek.
źródło:http://lovetrap.pl/home/
Duzo tego, ale to gwarancja poprawy stanu skory, samym kremem nic sie nie zdziała
