LordAranea
Nowicjusz
- Dołączył
- 23 Lipiec 2011
- Posty
- 94
- Punkty reakcji
- 5
Witam,
mam problem i liczę, że ktoś mi tu pomoże, coś doradzi
Niby wszędzie mówi się o akceptowaniu siebie ale jak wszyscy wiemy to nie takie proste. Ja mam problem z zaakceptowaniem swojego ciała ale chce w końcu coś z ty zrobić. Wiem, że powinnam zacząć ćwiczyć, dbać o siebie ale jest jeden problem... no w sumie to dwa Mam na tyle duży biust, że ciężko mi znaleźć sposób na zadbanie o całą siebie.
Myślałam o bieganiu, bo to podobno przyjemne ale z takim biustem to już problem... Staniki sportowe odpadaj, bo szczerze mówiąc, nic mi one nie dają. Dodatkowy problem to to, że biust obciąża mi i to bardzo kręgosłup, wiec, z tego co wiem nie wszystkie ćwiczenia są dla mnie dobre.
Moje oczekiwania co do ćwiczeń to zgubienie trochę z okolic brzuszka i bioder orz wzmocnienie mięśni klatki piersiowej, żeby na stare lata nie mieć piersi w okolicach pępka ;]
Może jest tu jakaś dziewczyna/kobieta z podobnym problemem "biuściastym" i coś mi doradzi?
Tak czy siak, z gór dziękuje za wszelką radę
mam problem i liczę, że ktoś mi tu pomoże, coś doradzi
Niby wszędzie mówi się o akceptowaniu siebie ale jak wszyscy wiemy to nie takie proste. Ja mam problem z zaakceptowaniem swojego ciała ale chce w końcu coś z ty zrobić. Wiem, że powinnam zacząć ćwiczyć, dbać o siebie ale jest jeden problem... no w sumie to dwa Mam na tyle duży biust, że ciężko mi znaleźć sposób na zadbanie o całą siebie.
Myślałam o bieganiu, bo to podobno przyjemne ale z takim biustem to już problem... Staniki sportowe odpadaj, bo szczerze mówiąc, nic mi one nie dają. Dodatkowy problem to to, że biust obciąża mi i to bardzo kręgosłup, wiec, z tego co wiem nie wszystkie ćwiczenia są dla mnie dobre.
Moje oczekiwania co do ćwiczeń to zgubienie trochę z okolic brzuszka i bioder orz wzmocnienie mięśni klatki piersiowej, żeby na stare lata nie mieć piersi w okolicach pępka ;]
Może jest tu jakaś dziewczyna/kobieta z podobnym problemem "biuściastym" i coś mi doradzi?
Tak czy siak, z gór dziękuje za wszelką radę