Gdzie zadbać o swoje ciało?

[WujekSamoZuo]

Cześć

Chciałem was wszystkich zapytać, z jakich obiektów fitness / siłowni korzystacie? Właśnie dostaliśmy karty multisport w pracy i w sumie, dlaczego by z nich nie skorzystać? W końcu za parę złotych można poćwiczyć. Ja znalazłem całkiem fajną siłownie w Fitness Park Merkurym i w sumie całkiem ładnie tam mają. A co najważniejsze, honorują właśnie kartę multi sportu.

A znacie jeszcze jakieś inne obiekty tego typu? Tylko uwaga - zależy mi na tym, żeby honorowali wspomniane karty. Będę wdzięczny za wskazówki.

pozdr.

 

[smart_me]

W Fitness Parku w Merkurym to ja miałam okazję być na zajęciach 'Świeży umysł'. Naprawdę działają i odprężają.
Ponadto uświadomiły mi, że moja pamięć krótkotrwała szwankuje i zdecydowanie muszę nad nią popracować.
Te zajęcia są dobrym rozwiązaniem dla tych, którzy siedzą przed komputerem 8 godzin i nie mają czasu na myslenie o niczym innym jak praca.

 

[pis en lof]

Simano, warszawiacy!

Który fitness, którą siłownie polecacie w stolicy?
Najbardziej interesuje mnie dzielnica Mokotów. Wiem, że na warszawiance jest Fitness Park. Znajomy ciśnie tam na siłce i sobie chwali, ale ja bym chciała na jakiś fitness ciekawy. Może jakieś panie coś mi doradzą?

 

[papryka9]

Byłam tam w zeszłym miesiącu i bardzo mi się podobało- na pewno jest to miejsce warte polecenia. Bardzo żałuje,że teraz nie mam za dużo czasu żeby kontynuować moją przygodę z fitnessem. Wiem,ze naprawdę warto

 

[pis en lof]

Oj, szkoda, że nie masz czasu na fitness bo to naprawdę fajna sprawa.
Mi tyle frajdy sprawia zumba, że nawet nie potrafię tego opisać. Cieszy mnie, że oferta zajęć w Fitness Parku ejst taka bogata. Szybko się nuedzę na zajęciach zwykle, a tam czas leci jak z bicza strzelił

'Swiezy umysł'?
Przeczytałam na stronie Fitness Parku o co chodzi.. brzmi ciekawie ci powiem, ale ja w mercurym i tak zumbę preferuję.
Moje ciało jest wręcz stworzone na artystycznych i zmysłowo-enigmatycznych ruchów

 

[bangalo]

Simano, warszawiacy!

Który fitness, którą siłownie polecacie w stolicy?
Najbardziej interesuje mnie dzielnica Mokotów. Wiem, że na warszawiance jest Fitness Park. Znajomy ciśnie tam na siłce i sobie chwali, ale ja bym chciała na jakiś fitness ciekawy. Może jakieś panie coś mi doradzą?

ide dzis testowac calypso na ul. postepu. dam znac, ale zapowiada sie superancko. wszystko jest, fitnes silka sauna basen jacuzzi.

 

[tigerCyc]

najlepszy w Warszawie jest bieg nad Wisłą i spalisz co nieco i poprawisz odporność i można ciekawych ludzi spotkać

 

[ventura]

W PURE jest fajnie, ja chodzę do Blue City bo i tak najczęściej na zakupach tam bywam. Trenerki i trenerzy bardzo się przykładają, jest sporo sprzętu i osobna sala dla kobitek. Oprócz tego mnóstwo dodatkowych zajęć z których można skorzystać. Nie wiem czy honorują tam te karty, trzeba by zadzwonić do nich i się dowiedzieć

 

[zosienka89]

Ciało to tez paznokcie
Cześć,
może nie jestem zbyt pilną forumowiczką ale doszłam do wniosku że podzielę się z Wami moją opinią o świetnym miejscu jakim jest Time for Nails. Tam potrafią zadbać o dłonie, paznokcie i dobre samopoczucie.
W sobotę zrobiłam manicure klasyczny i mówię Wam było bosko . Najpierw robią porządek z paznokciami czyli skórki, piłowanie, szlifowanie itp., potem nakładają peeling na dłonie, który super pachnie; następnie kolor na paznokcie - jest ich tam trochę a na końcu specjalny krem nawilżający na dłonie. Ukoronowaniem tych rozkoszy było 20 min masażu pleców na specjalnym fotelu.
Jak ktoś ma zły dzień lub jest mocno zestresowany to na prawdę polecam to miejsce. Panowie też znajdą coś dla siebie
Time for Nails
ul. Dzielna 1
www.timefornails.pl

Tak trochę chyba nie na temat... Znaczy nie o takie zadbanie chodziło autorowi podejrzewam :/

 

[meegan]

Troszkę rzeczywiście zboczyliśmy z tematu... Kartę MultiSportu honoruje Everybody Fitness Club na pl. Zawiszy (a właściwie Al. Jerozolimskich). Mają dużo sprzętu cardio, fajny grafik fitness i pomocnych instruktorów.

 

[jolciakoska]

ja osobiście korzystam z zumby w S4 na Nowowiejskiej. Mam zajęcia z panią Elizą. Efekt? W pół roku zrzuciłam 9 kg i co ważne utrzymuję stałą wagę!

 

[margolia]

a do kogo tam chodzisz na tą zumbę? bo czytałam ze dobrze to prowadzi p. Luiza i dlatego trudno o miejsca. Prawda? Weź sie podziel jakimiś doświadzceniami

 

[jolciakoska]

si si Luiza jest świetna, zeby sie do niej zapisac to trzeba miec szczęscie ale na prawdę warto. Kobieta jest mistrzynia w swoim fachu