I
Ilona741
Guest
1. Także nie przepadam za wodą niegazowaną. Przecież wody są bezkaloryczne, nie zawierają barwników, konserwantów ani dodatków. Gazowana jak i niegazowana woda doskonale radzi sobie z gaszeniem pragnienia i nawadnianiem organizmu.
2. Ważne by wybierać wody średnio- i wysokozmineralizowane ponieważ wtedy mamy szansę dostarczyć organizmowi pierwiastków takich jak wapń, magnez i sód. Jedynie osoby z problemami zdrowotnymi zdecydowanie powinny wybierać wody niegazowane ponieważ, wody gazowane mogą powodować dyskomfort w przewodzie pokarmowym i wpływać negatywnie na osoby z chorobą wrzodową.
2. Ważne by wybierać wody średnio- i wysokozmineralizowane ponieważ wtedy mamy szansę dostarczyć organizmowi pierwiastków takich jak wapń, magnez i sód. Jedynie osoby z problemami zdrowotnymi zdecydowanie powinny wybierać wody niegazowane ponieważ, wody gazowane mogą powodować dyskomfort w przewodzie pokarmowym i wpływać negatywnie na osoby z chorobą wrzodową.