Czy kawa jest zdrowa / szkodliwa ?

[sonyou]

Nie przesadzałabym z tym uzależnieniem Kawa to taki trunek, ktróy naprawdę szkodzi tylko w dużych ilościach dlatego nawet nie próbuję pozbywać się tego nałogu. Może gdyby to był jedyny nałóg, to miałabym wiecje determninacji, ale w walce z szkodliwymi substancjami zazwyczaj skupiam się na czymś innym Kawa w moim prywatnym rankingu używek, zajmuje zdecydowanie ostatnie miejsce...

 

[CrystalCiTY]

Co do pobudzania, to zostało udowodnione, ze działa tylko na 15% osób spożywających kawę, reszta to placebo

 

[Norad]

Kofeina jest substancją uzależniającą (łatwość interakcji z układem dopaminowym) kiedy przyjmowana jest nałogowo przez dłuższy czas a jako stymulant będący środkiem psychoaktywnym ma silne działanie pobudzające tyle że w kawie kofeiny są ilości śladowe i niemal nie możliwe jest przesadzić kiedy pije się ją normalnie , dawkę śmiertelną stanowi 40 filiżanek mocnego napoju, kto normalny by tyle wypił? a to jedynie połowa łyżki do herbaty kofeiny.

 

[D_K]

Właśnie wyczytałem w Wiki, że kawa z ekspresu przelewowego zawiera zwykle więcej kofeiny. W sumie zgadza się to z moimi obserwacjami, bo parzona tradycyjnie z dwóch łyżeczek, ma mniejszego kopa niż ta z ekspresu. Ja bardzo lubię kawę z ekspresu przelewowego

 

[Nuada]

Podczas sesji bez kubka gorącej kawy (ewentualnie trzech) nie daję sobie rady, ale wtedy po jakimś tygodniu odczuwam bój mięśni kończyn dolnych (oczywisty brak magnezu).

No ale lubię ją, no lubię.

 

[mateoaka]

Uwielbiam kawę Od niedawna jestem posiadaczem Dolce Gusto... No i już tego żałuję, tyle kasy idzie na kapsułki!

 

[angiella]

Ja lubie wiec piję czasami szatana a ostatnio z mlekiem .
Ale z tym magnezem to prawda !!

 

[JohnConstantine]

Nie pije kawy bo sie zle po niej czuje serce mi galopuje jak szalone mam uderzenia goraca i podnosi mi cisnienie zero tez napojow energetycznych

 

[TobRog1000]

Ja pije kawę bo lubię i nie wyobrażam sobie dnia bez kawy. Gorzej jeśli chodzi o napoje energetyczne jeśli dużo się ich napije serce wali mi jak szalone.

 

[CrystalCiTY]

Ja pije kawę bo lubię i nie wyobrażam sobie dnia bez kawy.

Mam tak samo nie wyobrażam...

 

[MaraksGhash]

Zamiast kawy lepiej wypić szklankę świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy, która naprawdę doda nam energii

Ja piję dużo kawy, czasem aż za dużo. I nie interesują mnie skutki tego ani że mi szkodzi lub nie.
Smakuje mi i dlatego piję, próbowałem ją zastąpić soczkami i im podobnym napojom ale dało nie wiele, żeby nie mówić - nic.

Osobiście kawy nie piję, za to piję dużo pepsi nie colę bo colę piją robole a pepsi piją lepsi.Pepsi-kofeinka

Ja nie robol a wolę i chlam litrami Colę.

 

[D_K]

Ja nie robol a wolę i chlam litrami Colę.

Można powiedzieć, ze jestem robol. Mgr robol i piję C-C. :032:

 

[MaraksGhash]

Można powiedzieć, ze jestem robol. Mgr robol i piję C-C. :032:

Cola zawsze i wszędzie, ale kawa swoją drogą - musi być. :310:

 

[Huehuecoyotl]

Kawka fajna sprawa, ale taka mielona. sypana - prawdziwa kawa a nie rozp. napoj kawopodobny.

 

[MaraksGhash]

Kawka fajna sprawa, ale taka mielona. sypana - prawdziwa kawa a nie rozp. napoj kawopodobny.

Oczywista sprawa, też takiej lipy nie lubię.

 

[Huehuecoyotl]

ja czasmi wypije jak mi sie nie chce parzyc zwyklej, to tak jak kochac sie z condomem albo bez, wiadomo ze lepiej bez ale jak trzeba

 

[MaraksGhash]

Nie wiem, piłem raz taką i nie dam rady więcej chyba.

Pocisnęła mi po prostu. :021:

 

[Portos201]

Ja piłem ostatnio kawę z tych kapsułek dolce gusto czy jak one sie nazywają.

Musze przyznać że jest kolosalna róznica. Wiadomo, nie jest to co świeżo mielona ale robi robotę.

Tak czy inaczej, mi największego kopa daje Monster


Takie pytanie do osób typu CrystalCiTY i podobnych które piją co dzień kawę.

Czy na was zawsze tak samo działa? pobudza? czy już się przyzwyczailiście ? i pijecie dla smaku?

 

[MaraksGhash]

Ja nie miałem takiej okazji puki co, trzeba to zmienić.

 

[Huehuecoyotl]

Czy na was zawsze tak samo działa? pobudza? czy już się przyzwyczailiście ? i pijecie dla smaku?

Sa rozne szkoly, podobno jest tak ze jak sie pije czesto o organizm sie przyzwyczaja do kofeiny i nie ma ona juz zadnego dzialania.
Przeprowadzano testy na energekach dla sportowcow, podawano im konskie dawki kofeiny i jakiegos widocznego efektu nie swierdzono.

A po sobie? Sam nie wiem. Moze chodzi bardziej o efek psychologiczny ze jak sie napijemy to jest nam rzekomo lepiej

Ja czasami jak wypije to mi sie smacznie pozniej spi ;D jest tez hipteza ze nadmiar kawy cos tam zlepia w zylkach czy cos i czlowiek wlasnie senny sie robi.

Podobno najlepszy jest efekt wypis "shota" espresso, polozyc sie na krotka drzemke (20 min) tak aby po wstaniu zpotegowac eektem kawy ktora sie wchlonie i jest lux.

Generlanie wiec nie mam zdania co do dzialania kawy, pije glownie dla smaku - bo lubie.