Wyniki wyszukiwania

  1. IRA-Ikar

    KONCERT

    HY. www.sionowe.sxx.pl
  2. IRA-Ikar

    Dzien Kobiet

    HY. Wszystkiego Najlepszego z okazji Waszego świeta;) Bądźcie zawsze szczęśliwe, złym losom nieznane, uprzejme, czułe, tkliwe, przez nas kochane. dołączy się ktoś do życzeń? chyba dobry dział,co nie?
  3. IRA-Ikar

    tajne spogladanie

    HY. Od pewnego(sporego) czasu mam na "oku" pewna osobke. Na przerwie,jak mijalismy sie "wyslalem" Jej tajny usmieszek,odeslala mi uzmieszek(zdziwilo mnie to;p),no i tak szly i szly te usmieszki. Na apelu(siedzialem blisko niej) wydawalo/albo i nie mi sie ze spoglada na mnie,udawalem ze tego...
  4. IRA-Ikar

    Białko

    HY. Czy bialko z piekarni,takie co sie dodaje do pieczywa i takich tam, nadaje sie do "dodatkowego" sporzywania(rospuszczone w mleku lub wodzie),kumpel sobie juz zalatwil 3kg,ale nie wiem czy to jest dobry pomysl.... 1.czy moze to jakos zaszkodzic? 2.czy to bialko jest "czyste"(nie wiem czy...
  5. IRA-Ikar

    Niemiecki

    HY. Mam do Was prosbe.. czy mozecie przetlumaczyc tak mniej wiecej te zdania?: / 1.Na pierwszym planie widze 4 ludzi Na drugim planie widze morze i gory. 2.Na zdjeciu zostal poruszony temat urlopu 3.Ci mlodzi ludzie sa bardzo szczesliwi i zadowolonie z urlopu. // 1.na srodku jest ludka,a na...
  6. IRA-Ikar

    Trening na siłe

    HY. 4-6 TYGODNI PONIEDZIALEK:KLATKA -ławka prosta 4x5-2 -ławka skośna 3x5-3 -rozpiętki 3x5-3 WTOREK:PLECY -podciaganie na drazku 4x6-4 -podciaganie hantli do klatki 3x5-3 -martwy ciag 3x6-4 SRODA:WOLNE CZWARTEK:WOLNE PIATEK:BARKI+TRICEPS *BARKI: -wypychanie sztangielek nad glowe 4x6-3...
  7. IRA-Ikar

    średnia długość włosów

    hyhy. Wiec tak.. zapuszczam sobie wlosy i teraz jestem w "najgorszym" momencie(maja okolo 3-4 cm) i nie mam pojecia jak je uformowac,jak narazie mam przegrodke,ale....jak myslicie,jaka fryzura bedzie najlepsza?(tylko nie na zel;p) wlosy mam bardzo geste i ciemne("czarne")
Do góry