Recent Content by Frida_19

  1. F

    Jaki kolor mebli do pokoju dziecka?

    A ja uważam że biel jest super! Meble można ozdobić specjalnymi naklejkami (skip hop ma kilka wzorów do wyboru) - jest bardziej kolorowo, a jak się znudzi, można je zdjąć.
  2. F

    Książki dla młodzieży

    Jak byłam nastolatką, uwielbiałam czytać Josteina Gaardera, ale widzę, że teraz młodzież woli książki typu "Zniszcz ten dziennik", czyli właściwie nie książki tylko bruliony, które się samemu zapełnia według poleceń. Moja kuzynka i jej rówieśnicy mają świra na tym punkcie - śledzą bloga ztd...
  3. F

    Ćwiczenia i motywacja

    Samodzielne komponowanie treningów jest bardzo trudne, radziłabym Ci poszukać filmików z gotowymi treningami. Ja np. ćwiczę z Natalią Gacką, ale jest dużo trenerów i zestawów ćwiczeń dedykowanych mężczyznom. Na pewno znajdziesz coś dla siebie - jak trafisz na odpowiedniego mentora, motywacja...
  4. F

    Opalanie, twarz

    Ostatnio się dowiedziałam, że nie powinno się opalać między godz, 11 a 16! A ja zwykle w tych godzinach siedzę na plaży.. W dodatku stosowałam za niski filtr - muszę to zmienić, bo skutki nadmiernego opalania nie są przyjemne..
  5. F

    Myśl która prześladuje

    "Życie, to nie jest coś, co ci się przydarza. Twoje życie to ty (...) Jeżeli przepełniają cię uczucia w rodzaju „życie to koszmar”, życie zadba o to, by dostarczyć ci koszmarnych doświadczeń". (A. Matthews, "jak działa życie"). Musisz uświadomić sobie, że masz wpływ na swoje losy i zmienić...
  6. F

    Rozwój osobisty - książki, które warto przeczytać

    Niedawno odkryłam Andrew Matthewsa "Jak działa życie" - bardzo fajna książka, napisana prostym językiem, z wyrazistymi przykładami i zabawnymi grafikami, które ilustrują życiowe prawdy. Na pewno sięgnę po inne książki tego autora.
  7. F

    Celulit...

    Ćwiczenia dają bardzo, bardzo dużo. Ja zaczynałam od Skalpela, ale ostatnio przerzuciłam się na treningi z Natalią Gacką - są naprawdę skuteczne i przyjemne. Staram się też zdrowo odżywiać. Cellulit zmniejsza się z tygodnia na tydzień. Pewnie różne zabiegi pomagają i dają szybszy efekt, ale mnie...
  8. F

    Konkursy internetowe, klikanie, głosowanie - temat główny

    Ja ostatnio wzięłam udział w loterii varty "Sięgnij po gwiazdy!". Skusiły mnie nagrody - wycieczka na Hawaje albo do Maroka. Trzeba tylko odpowiedzieć na 1 banalne pytanie i zarejestrować się na: win-with-varta-consumer.com :)
  9. F

    Balsam do ciała

    Ja ubóstwiam Ziaję Kozie Mleko :)
  10. F

    Wyprawka - co kupić? Czego unikać?

    Może obejrzyj sobie katalog skip hopa (jest na allegro) tam jest mnóstwo pomysłowych i ładnych rzeczy - ubranka, torby do wózka bardzo praktyczne, ręczniki z kapturkiem, karuzelki, zabawki i wiele wiele innych.
  11. F

    Ubranka dla dzieci dobrej jakości

    Stawiam na ubranka z naturalnych tkanin, bo dziecku musi być wygodnie i przewiewnie. Znajoma poleciła mi markę Skip Hop, nie jest tania, ale ubranka są świetnej jakości i przechodzą z dziecka na dziecko :) Buszuję też po ciucholandach i wyprzedażach - czasem trafiają się perełki :)
Zobacz więcej
Do góry