Sposób na zaparcia? W dzisiejszych czasach?
- chleb własnej roboty bez chemii i dodatków + w chlebie pestki słonecznika
- minimum 1,5 litra wody dziennie
- rezygnacja z paszy typu ziemniaki (pasza dlatego że na tym świniaki się tuczy!) na rzecz kasz, ryżu i podobnych.
- rezygnacja ze słodyczy sklepowych typu czekolada i reszta (zawala kichy na amen! bo czekolady w tym zero a reszta to jakieś kleje)
- do obiadu sztywnego (kasze/ryże/mięsa) zawsze jakaś zupa! Płyn musi być!
- soki w owoców i warzyw, minimum litr dziennie
i z głowy zaparcia, choroby, infekcje i masa innych...
- chleb własnej roboty bez chemii i dodatków + w chlebie pestki słonecznika
- minimum 1,5 litra wody dziennie
- rezygnacja z paszy typu ziemniaki (pasza dlatego że na tym świniaki się tuczy!) na rzecz kasz, ryżu i podobnych.
- rezygnacja ze słodyczy sklepowych typu czekolada i reszta (zawala kichy na amen! bo czekolady w tym zero a reszta to jakieś kleje)
- do obiadu sztywnego (kasze/ryże/mięsa) zawsze jakaś zupa! Płyn musi być!
- soki w owoców i warzyw, minimum litr dziennie
i z głowy zaparcia, choroby, infekcje i masa innych...