Perfekcyjny wygląd kulturystyka

[durendal]

Perfekcyjny wygląd -kulturystyka i wygląd.

Książka opisuje jak osiągnąć wyraźne zmiany w swojej sylwetce.
Jest tam opisane

-opis diety na masę i rzeźbę
-co jeść , a czego lepiej uniknąć
-gotowe przykłady diet
-dokładny opisanie ćwiczeń na każdą partię ciała;
-gotowe przykłady treningów;
-rodzaje i zastosowanie suplementów;
-złote zasady kulturystyki;

Książkę lub ebook można kupić pon poziższym linkiem

wymoderowano

 

[adinho16]

Daj sobie spokoj z tym :cenzura: i zapie*dalaj na silke Choc ciekaw jestem czy ktos jest na tyle glupi by dac sie na to naciagnac

 

[BOSSY]

Adek, ja bym to podciągnął pod spam i reklame sklepu bądź konkretnego przedmiotu

 

[adinho16]

Adek, ja bym to podciągnął pod spam i reklame sklepu bądź konkretnego przedmiotu

Dlatego wysłałem raport ale i tak admin tego działu śpi.

 

[BOSSY]

Dlatego wysłałem raport ale i tak admin tego działu śpi.

jak już to od działów jest mod, a tego moda nie widziałem odkąd tu jestem...admin tez chyba wyruszył na bahamy i ch*j go obchodzi

 

[adinho16]

noo chodziło mi o moderatora tylko sie spieszylem lol dlatego rekomendowalbym Ciebie na to zaszczytne stanowisko, moze bylby ład i porządek w dziale

 

[BOSSY]

tez sie sam rekomendowałem na rozne sposoby i widzisz rezultaty, null, nic, zero :bag:
lepiej wysylac zbedne raporty na ktore reaguja po kilku miesiacach, a moderatorowi tego dzialu chyba net odlaczyli z 3 lata temu.