Jakie soki uważacie za zdrowe?

kali_na

Nowicjusz
Dołączył
14 Kwiecień 2016
Posty
4
Punkty reakcji
0
Ja piję przede wszystkim soki warzywne, niekiedy tylko łączę je z owocami jednak przeważają w 70% warzywa. Dla mnie to najlepsze połączenie, które jednocześnie jest najzdrowsze.
 

AuroraBorealis

Nowicjusz
Dołączył
24 Luty 2016
Posty
46
Punkty reakcji
0
Dzięki wam dowiedziałam się o istnieniu soku z rokitnika. Brzmi ciekawie, biorąc pod uwagę, jak bardzo wartościową rośliną jest rokitnik, ale jeśli sok smakuje tak, jak pachnie olej rokitnikowy, to raczej nie zostanę fanką.
 

Candy__

Nowicjusz
Dołączył
20 Styczeń 2014
Posty
9
Punkty reakcji
0
Na pewno sok aloesowy, choć niestety nie wszyscy mogą go pić. Jeszcze z aronii jest dobry na odporność.
 

cherry_blossom

Nowicjusz
Dołączył
28 Kwiecień 2016
Posty
47
Punkty reakcji
0
na Zachodzie odkryciem jest sok z poczciwego i niepozornego buraka :D Podobno działa prawie jak doping na sportowców, więc dobrze jest go pić przed treningiem. Pewnie nie każdemu smak podpasuje, ale można go połączyć z marchewką, z jabłkiem, czy z bananem...
 

ToLa01

Nowicjusz
Dołączył
6 Sierpień 2014
Posty
82
Punkty reakcji
2
magdaaa90waw napisał:
Te świeżo wyciskane
Dokładnie. Wszystkie, które są przygotowywane ze świeżych składników. Grejpfrut i pomarańcza, jasna sprawa. Hitem jest oczywiście burak - BARDZO ZDROWY. A ja lubię też te z dodatkiem jarmużu, w każdym chyba połączeniu :D Aczkolwiek najbardziej przepadam za tym z salad story, gdzie jest w soczku jeszcze mięta, ogórek, jabłko i cytryna. Bardzo zdrowy i orzeźwiający. Pycha! Bo za samym jabłkowym z kolei nie przepadam...
 

kopin

Nowicjusz
Dołączył
5 Marzec 2016
Posty
11
Punkty reakcji
0
ja bardzo lubię 100 % sok z granata grante. Według mnie jest bardzo zdrowy bo przede wszystkim owoce są z ekologicznych upraw nie gmo, sok nie ma dodatkowych cukrów tylko ten z owoców, jest tłoczony i niekonserwowany.
 

Marta298

Nowicjusz
Dołączył
1 Sierpień 2016
Posty
37
Punkty reakcji
3
Ja uważam że najzdrowsze soki są te świeżo wyciskane tylko po ich przygotowaniu trzeba 20 minut poczekać zanim się napije
 

Rakuzanka

Nowicjusz
Dołączył
13 Marzec 2013
Posty
64
Punkty reakcji
1
jeśli chodzi o takie w sklepach to najbardziej ufam "sokom" z liści herbaty. po prostu nie piję tych sklepowych, czasem ewentualnie jak są te naturalnie mętne, 100% soku w soku itp. ale zielonej herbaty nic nie przebije.
 

a_psik

Nowicjusz
Dołączył
27 Lipiec 2015
Posty
12
Punkty reakcji
0
chyba że lepsza zielona herbata :p ja sobie pijam różne herbatki: teekanne, vitaxy, bio active albo te z rossmanna i generalnie trudno mi wskazać najlepszą. chociaż ostatnio się zachwyciłam teekanne zen chai. co nie znaczy że za tydzień nie zachwycę się czymś innym :D
 

majgiver

Nowicjusz
Dołączył
3 Sierpień 2015
Posty
18
Punkty reakcji
0
soki dobre są warzywne. kiedyś bardzo nie lubiłem, ale teraz tylko to bym piła. Chociaż jak koleżanki przede mną pisały - herbatą też nie pogardzę. Klasyczną czarną i dla równowagi białą
 

keke349

Nowicjusz
Dołączył
22 Sierpień 2016
Posty
48
Punkty reakcji
3
Wiek
36
Miasto
Wrocław
majgiver napisał:
soki dobre są warzywne. kiedyś bardzo nie lubiłem, ale teraz tylko to bym piła. Chociaż jak koleżanki przede mną pisały - herbatą też nie pogardzę. Klasyczną czarną i dla równowagi białą
Albo zielona :)?
 

Stonogaaa

Nowicjusz
Dołączył
19 Sierpień 2016
Posty
4
Punkty reakcji
1
Ja preferuję soki tylko z wyciskarki bo takie sklepowe mają pełno chemii, niestety wyciskarki są dość drogie i dłuuuugo zbierałam ale w końcu udało mi się odłożyć na Vortex i teraz robię soki praktycznie codziennie!
[SIZE=11pt]Moje ulubione przepisy to śliwka, gruszka, pigwa albo burak grejpfrut i limonka. Są bardzo zdrowe a do tego pyszne :)[/SIZE]
 

keke349

Nowicjusz
Dołączył
22 Sierpień 2016
Posty
48
Punkty reakcji
3
Wiek
36
Miasto
Wrocław
Stonogaaa napisał:
Ja preferuję soki tylko z wyciskarki bo takie sklepowe mają pełno chemii, niestety wyciskarki są dość drogie i dłuuuugo zbierałam ale w końcu udało mi się odłożyć na Vortex i teraz robię soki praktycznie codziennie!
[SIZE=11pt]Moje ulubione przepisy to śliwka, gruszka, pigwa albo burak grejpfrut i limonka. Są bardzo zdrowe a do tego pyszne :)[/SIZE]
Spróbuj jarmuż :)
 
Do góry