lukeero
Nowicjusz
Wtiajcie.
Piszę do Was, bo jednak mój problem jest trochę nie typowy, ale zarazem prosty. Zacznę od tego, ze mam już prawie 16 lat, a mój wzrost to : 173cm, a waga : 53kg. Jak się zrobi BMI to widać niedowagę? Ja zrobiłem i mi wskazało. Dlatego też proszę Was drodzy o pomoc.
Chodzi o to, że nie jadłem miesą od ponad paru lat. Ostatnio zaczełem jeść po trochę mielone, schabowe, szynkę, parówki i kiełbasy. Czyli chyba nie jestem wegetarninem, skoro jem jakieś tam miesa.
Powiem w prost, nie zjem ryby, ani żadnej rzeczy którego jest z tego pochodzenia. Udko to jako może tako zjem, ale nie jestem pewnien.
A pytania jest takie: Co jeść, jak jest, żeby moja budowa ciała była masywniejsza? bo naprawdę wygladam chudo. Cały mostek widać
Kości można by było policzyć..
ps. jeżeli temat w złym dziale, proszę o przeniesienie.
Pozdrawiam,
Piszę do Was, bo jednak mój problem jest trochę nie typowy, ale zarazem prosty. Zacznę od tego, ze mam już prawie 16 lat, a mój wzrost to : 173cm, a waga : 53kg. Jak się zrobi BMI to widać niedowagę? Ja zrobiłem i mi wskazało. Dlatego też proszę Was drodzy o pomoc.
Chodzi o to, że nie jadłem miesą od ponad paru lat. Ostatnio zaczełem jeść po trochę mielone, schabowe, szynkę, parówki i kiełbasy. Czyli chyba nie jestem wegetarninem, skoro jem jakieś tam miesa.
Powiem w prost, nie zjem ryby, ani żadnej rzeczy którego jest z tego pochodzenia. Udko to jako może tako zjem, ale nie jestem pewnien.
A pytania jest takie: Co jeść, jak jest, żeby moja budowa ciała była masywniejsza? bo naprawdę wygladam chudo. Cały mostek widać
Kości można by było policzyć..ps. jeżeli temat w złym dziale, proszę o przeniesienie.
Pozdrawiam,
