DBA Lewandowskiej

[shaabdo]

Hej, dajcie link do tego webinaru pls

 

[Neili]

Hej, dajcie link do tego webinaru pls

Tutaj masz https://dieta.hpba.pl/webinar

 

[shaabdo]

Dzięki iwosze: iwosze: iwosze:

 

[Neili]

Drobiazg, szkoda, że pierwszą połowę straciłaś

 

[DiabloPuszysta]

Neili co ogólnie sądzisz o mister dietetyku? Jeżeli dobrze zrozumiałam, to on jest szefem zespołu, który przygotowywał Diet by Ann tak?
Na mnie zrobił dobre wrażenie, a gdy przeszedł do takich merytorycznych rzeczy, wyjaśnił całą idee i wszystkie niejasności odnośnie glutenu, nabiału czy strączków... (ja sobie nawet nie zdawałam sprawy z tych rzeczy) Podsumowując... to chyba na 5+ hm?

 

[Neili]

Mi się podobało, rzeczowo mówił, widać że to lubi i się zna na tym.

 

[Miraya]

czesc laski, od poniedzialku tez startuje diet by ann. ogladalam rowniez wczorajszy webinar i dalam sie przekonac, od razu wykupilam sobie na 60 dni, ale te gratisowe 3 mi tez doliczyli.
na razie ustawilam sobie drugi poziom, tj. droge do zwyciestwa. rozumiem, ze to mozna zmienic w kazdej chwili?
czy wy juz jestescie na tej dietce? rozpoczelyscie juz, czy dopiero w planach?

 

[DiabloPuszysta]

czesc laski, od poniedzialku tez startuje diet by ann. ogladalam rowniez wczorajszy webinar i dalam sie przekonac, od razu wykupilam sobie na 60 dni, ale te gratisowe 3 mi tez doliczyli.
na razie ustawilam sobie drugi poziom, tj. droge do zwyciestwa. rozumiem, ze to mozna zmienic w kazdej chwili?
czy wy juz jestescie na tej dietce? rozpoczelyscie juz, czy dopiero w planach?

Tak, jedno klikniecie i masz zaktualizowany plan na inny poziom. Ja jestem od tygodnia już

 

[Miraya]

fajnie. a jezeli jest tu ktos kto jeszcze nie zaczal, to ja lece w poniedzialek. moge zaczac od drugiego poziomu? w ankiecie mi sugerowali dobry start...

 

[DiabloPuszysta]

Pierwszy i drugi nie różnią się tak bardzo. Na drugim poziomie po prostu nie będziesz miała glutenu, ani krowiego nabiału. Jeżeli Ci to jakoś nie wadzi, to spoko. Zresztą jak pisałam wyższej w panelu DBA możesz w każdej chwili zmienić sobie poziom i jadłospis od razu Ci się uaktualni

 

[Miraya]

dzieki za odpowiedzi ! :afro:

 

[DiabloPuszysta]

dzieki za odpowiedzi ! :afro:

Spoko. Dużo chcesz zrzucić?

 

[Miraya]

no chciec to duuuzo chce zrzucic, ale na razie planuje 5-7kg zobaczymy jak pojdzie

 

[shaabdo]

Mi się podobało, rzeczowo mówił, widać że to lubi i się zna na tym.

No szkoda, ale pod koniec chyba na pisali na czacie, że udostępnią... Ale na fejsie nic nie ma jeszcze, na stronce też

 

[DiabloPuszysta]

Mi się podobało, rzeczowo mówił, widać że to lubi i się zna na tym.

No szkoda, ale pod koniec chyba na pisali na czacie, że udostępnią... Ale na fejsie nic nie ma jeszcze, na stronce też

Jest już, tutaj masz pełny webinar https://dieta.hpba.pl/webinar

 

[shaabdo]

DiabloPuszysta :kiss: :kiss: :kiss:

 

[Neili]

czesc laski, od poniedzialku tez startuje diet by ann. ogladalam rowniez wczorajszy webinar i dalam sie przekonac, od razu wykupilam sobie na 60 dni, ale te gratisowe 3 mi tez doliczyli.
na razie ustawilam sobie drugi poziom, tj. droge do zwyciestwa. rozumiem, ze to mozna zmienic w kazdej chwili?
czy wy juz jestescie na tej dietce? rozpoczelyscie juz, czy dopiero w planach?

Cześć. Ja rozpoczęłam dzisiaj też! Startuje z 64 kg - mój cel to 55. Wybrałam sobie Wyzwanie Wojowniczki, wydaje mi się, że będzie to najlepsza droga . A ty który poziom robisz? Jeżeli inny, to będziemy mogli porównać sobie

 

[Miraya]

czesc laski, od poniedzialku tez startuje diet by ann. ogladalam rowniez wczorajszy webinar i dalam sie przekonac, od razu wykupilam sobie na 60 dni, ale te gratisowe 3 mi tez doliczyli.
na razie ustawilam sobie drugi poziom, tj. droge do zwyciestwa. rozumiem, ze to mozna zmienic w kazdej chwili?
czy wy juz jestescie na tej dietce? rozpoczelyscie juz, czy dopiero w planach?

Cześć. Ja rozpoczęłam dzisiaj też! Startuje z 64 kg - mój cel to 55. Wybrałam sobie Wyzwanie Wojowniczki, wydaje mi się, że będzie to najlepsza droga . A ty który poziom robisz? Jeżeli inny, to będziemy mogli porównać sobie

Neili, z tyze ja rozpoczelam wczoraj swoja dietke. robie drugi poziom, tj. droge do zwyciestwa no a trojkat mocy mam ustawione wszystko. nie wiem akurat na ile to jest wazne, nie wczytywalam sie dokladnie o co tam chodzi. czytalam, ze poziom mozna w kazdej chwili przelaczyc i sie tam wszystko przestawi od razu w diecie, wiec pierwszy tydzien robie sobie zapoznawczy. zakres spadkow mam powiedzmy, ze podobny do ciebie. jak mi sie uda zleciec 5-7kg to bedzie naprawde dobrze

 

[DiabloPuszysta]

A dlaczego by się miało nie udać. W 2 miesiące spokojnie do zrobienia, a masz dietę na 63 dni prawda?
Się będziemy wspierać i wszystkie mamy dać radę do diabła!

 

[shaabdo]

No hej, dziś rozpoczęłam pierwszy dzień z Diet by Ann iwosze:
Na razie wszystko fajnie, zastanawiam się czy takie trzymanie się dokładnego planu mnie w którymś momencie nie przerośnie, bo ja się strasznie boję rutyny. Ale ze wszystkich diet, które gdzieś tam sobie przeglądałam ta wydaje się być najmniej monotonna, więc może dam radę :wink:
Jak Wam idzie dietowanie?