Czy warto brać w ciąży witaminy?

N

nianiaSweet

Guest
Przy stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych kwas foliowy się nie wchłania, dlatego zaleca się codzienne łykanie folika, ale nie róbmy tego jednocześnie z pigułką.
 

apra

Nowicjusz
Dołączył
19 Marzec 2008
Posty
975
Punkty reakcji
3
Wiek
46
Ewentualnie wpadka przy pigułkach bez suplementacji folikiem może szybciej skutkować uszkodzeniami cewy nerwowej płodu niestety.
 
M

magiczna

Guest
Czyli nawet jak się stosuje antykoncepcję trzeba już myśleć o zdrowiu dziecka, które może się kiedyś począć.
 

madziulek1985

Nowicjusz
Dołączył
5 Listopad 2011
Posty
244
Punkty reakcji
0
Mi lekarz powiedział, że mam się zdrowo odżywiać a nie brać witaminy i w sumie się do tego stosowałam dopóki nie zaczęły się te przeklęte skurcze nóg, nie do wytrzymania. Wtedy zaczęłam brać prenalen z magnezem i kwasami omega i pomogło. Ogólnie zdania są podzielone.
 
N

nianiaSweet

Guest
magiczna napisał:
Czyli nawet jak się stosuje antykoncepcję trzeba już myśleć o zdrowiu dziecka, które może się kiedyś począć.
głownie w przypadku stosowania tabletek antykoncepcyjnych trzeba niezbędnie suplementować kwas foliowy, ponieważ hormony zaburzają gospodarkę kwasu foliowego w organizmie, czyli jednym słowem może być go za mało jeśli niespodziewanie zajdziemy w ciążę.
 
M

magiczna

Guest
nianiaSweet napisał:
Czyli nawet jak się stosuje antykoncepcję trzeba już myśleć o zdrowiu dziecka, które może się kiedyś począć.
głownie w przypadku stosowania tabletek antykoncepcyjnych trzeba niezbędnie suplementować kwas foliowy, ponieważ hormony zaburzają gospodarkę kwasu foliowego w organizmie, czyli jednym słowem może być go za mało jeśli niespodziewanie zajdziemy w ciążę.

No to dobrze wiedzieć, pewnie niewiele kobiet stosujących hormony o tym wie, na recepcie którą wypisuje lekarz powinien od razu znaleźć się kwas foliowy;).
 
N

nianiaSweet

Guest
magiczna napisał:
Czyli nawet jak się stosuje antykoncepcję trzeba już myśleć o zdrowiu dziecka, które może się kiedyś począć.
głownie w przypadku stosowania tabletek antykoncepcyjnych trzeba niezbędnie suplementować kwas foliowy, ponieważ hormony zaburzają gospodarkę kwasu foliowego w organizmie, czyli jednym słowem może być go za mało jeśli niespodziewanie zajdziemy w ciążę.

No to dobrze wiedzieć, pewnie niewiele kobiet stosujących hormony o tym wie, na recepcie którą wypisuje lekarz powinien od razu znaleźć się kwas foliowy;).



niekoniecznie, bo np. folik który ja łykałam jest dostępny w aptece bez recepty, więc wcale nie musimy czekać aż lekarz wypisze Nam na niego receptę.
 
M

magiczna

Guest
No tak, masz rację. Po prostu nie wszystkie kobiety o tym wiedzą, gdyby lekarze edukowali od razu, to może nie byłoby tulu przypadków WCN u dzieci.
 

katjak

Nowicjusz
Dołączył
11 Marzec 2010
Posty
466
Punkty reakcji
8
Wiek
57
Będąc w ciąży nawet wskazane jest branie witamin, ale to tylko może zlecić specjalista, samemu niczego nie kombinować. Jedynie samemu można opychać się owocami i warzywami.
 

erudyta79

Nowicjusz
Dołączył
23 Kwiecień 2013
Posty
53
Punkty reakcji
0
ja wybrałam sobie zestaw witamin i biorę jedną tabletke na 2/3 dni, żeby nie przesadzić, a ewentualne braku uzupełnić. uważam, że dieta ma lepsze dzialanie niż wszelkiego rodzaju suplementy. a na ile potrzebne są witaminy można sprawdzić w zaufanym źródle np. na siostraania.pl
 

katjak

Nowicjusz
Dołączył
11 Marzec 2010
Posty
466
Punkty reakcji
8
Wiek
57
Jednak pozostaję przy odpowiednim specjaliście. W ciąży nie należy się podpierać poradami innych jak tylko odpowiedniego lekarza. On zna się najlepiej na tych sprawach. Najgorsze są porady cioć, sąsiadek i koleżanek. Zresztą każda wcześniej czy później musi porobić badania,po których lekarz wie co przepisać pacjentce.To jasna sprawa, że najważniejsze jest odpowiednie odżywianie się, ale odpowiednie witaminy też nie zaszkodzą, byleby tylko nie robić tego na własną rękę.
 
M

magiczna

Guest
katjak napisał:
Jednak pozostaję przy odpowiednim specjaliście. W ciąży nie należy się podpierać poradami innych jak tylko odpowiedniego lekarza. On zna się najlepiej na tych sprawach. Najgorsze są porady cioć, sąsiadek i koleżanek. Zresztą każda wcześniej czy później musi porobić badania,po których lekarz wie co przepisać pacjentce.To jasna sprawa, że najważniejsze jest odpowiednie odżywianie się, ale odpowiednie witaminy też nie zaszkodzą, byleby tylko nie robić tego na własną rękę.
Akurat kwas foliowy można, a nawet powinno się przyjmować na własną rękę, jest zupełnie bezpieczny, a niedobór może mieć bardzo złe skutki dla dzieciaczka. Co do innych witamin to zależy od morfologii - i tu faktycznie lekarz powinien zdecydować.
 

Hailie

Bywalec
Dołączył
17 Wrzesień 2010
Posty
475
Punkty reakcji
118
magiczna napisał:
Akurat kwas foliowy można, a nawet powinno się przyjmować na własną rękę, jest zupełnie bezpieczny, a niedobór może mieć bardzo złe skutki dla dzieciaczka.
Nawet rok przed planowaną ciążą.

Jeśli chodzi o witaminy to jak poprzednicy uważam, że należy udać się do specjalisty. Przecież można doprowadzić się do hiperwitaminozy, gdy nagle zaczniemy się nimi opychać a skutki są bardzo poważne
 

Mela18

Nowicjusz
Dołączył
14 Czerwiec 2013
Posty
7
Punkty reakcji
0
jasne, chyba najlepiej się kontaktować ze specjalistą, w końcu od tego są lekarze;) ale sama po sobie wiem, że niedobory są groźne dla zdrowia, naszego i naszych maluszków. samemu nie ma co próbować stosować leków bez konsultacji. jedyne co, to próbować kombinować z dietą. ja np. na niedobory magnezu piłam ustroniankę z magnezem, kakao i jadłam pestki dyni.
 
M

magiczna

Guest
Hailie napisał:
Akurat kwas foliowy można, a nawet powinno się przyjmować na własną rękę, jest zupełnie bezpieczny, a niedobór może mieć bardzo złe skutki dla dzieciaczka.
Nawet rok przed planowaną ciążą.

Jeśli chodzi o witaminy to jak poprzednicy uważam, że należy udać się do specjalisty. Przecież można doprowadzić się do hiperwitaminozy, gdy nagle zaczniemy się nimi opychać a skutki są bardzo poważne
Masz rację, z wieloma witaminami łatwo przesadzić, co może być bardzo szkodliwe dla płodu, tak jak wit.A.
 
A

ania_zbanowany

Guest
magiczna napisał:
Masz rację, z wieloma witaminami łatwo przesadzić, co może być bardzo szkodliwe dla płodu, tak jak wit.A.
Jednak nie tak łatwo jest przedawkować kwas foliowy. Nie jest znana jego toksyczna dawka. Niewskazane jest tylko (poza zaleceniem lekarza w konkretnym przypadku) przekraczanie 1,5 mg (1500ug) na dobę. Czyli jakaś 7,5 razy więcej od zalecanej dawki. Np. suplement Inofolic w jedenej saszetce zawiera 200ug kwasu foliowego, a więc do przekroczenia normy jeszcze bardzo daleko.

Pozdrawiam.
Ania,
Doradca online Inofolic.
 

ula9zas

Nowicjusz
Dołączył
15 Kwiecień 2013
Posty
31
Punkty reakcji
0
Wiek
49
Miasto
centralna Polska
ania_inofolic napisał:
Masz rację, z wieloma witaminami łatwo przesadzić, co może być bardzo szkodliwe dla płodu, tak jak wit.A.
Np. suplement Inofolic w jedenej saszetce zawiera 200ug kwasu foliowego, a więc do przekroczenia normy jeszcze bardzo daleko.

Pozdrawiam.
Ania,
Doradca online Inofolic.

Dla kobiet planujących ciąże jak i tych ciężarnych zalecana dawka to 0,4 mg, czyli 400 ug, więc w tym suplemencie jest za mało, najlepiej łykać w czystej postaci, jako lek ;)
 
A

ania_zbanowany

Guest
Inofolic jest suplementem, który wpływa na poprawę płodności kobiety. Jego główny składnik to inozytol, który:
- zmniejsza oporność na FSH,
- bierze udział we wzroście pęcherzyków w komórkach jajnika,
- jego wysoki poziom świadczy o dobrej jakości oocytów i pęcherzyków,
- reguluje poziom TSH,
- zwiększa odpowiedź organizmu na insulinę.
Kwas foliowy wspomaga jedynie jego działanie. Dlatego przy stosowaniu wyłącznie Inofolicu dodatkowa suplementacja kwasem jest niezbędna (minimum 0,2 mg/dobę).

Pozdrawiam.
Ania,
doradca online Inofolic.
 
Do góry