osobiście odradzam przyjmowanie glukozy przez dłuższy okres czasu ponieważ trzustka w tym czasie zmuszona jest do bardzo intensywnej produkcji insuliny... w efekcie czego wyspy langerhansa a dokładniej komórki B zostają w znacznym stopniu wyeksploatowane co może doprowadzić w późniejszym wieku (np po 35 roku życia) do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu trzustki... bardzo dobrym rozwiązaniem jest przyjmowanie kreatyny z naturalnymi sokami takimi jak winogronowy czy jabłkowy soki te zawierają duże ilości naturalnej fruktozy która również jest cukrem prostym... ja łącze kreatyne z carbo...
Czy potrzeb zażywac suplementy?
- Thread starter astro007
- Rozpoczęty
