Cos dla tych ktorzy sie chca odchudzac...

[nika]

Nie współczuj....bo zaraz sie popłacze....Ciesz sie zyciem!!

ciesze sie i to ogromnie, a z toba mam nadzieje ze juz wszystko dobrze , slyszalam o tobie to co sie stalo i przykro mi bylo

 

[Deras]

ciesze sie i to ogromnie, a z toba mam nadzieje ze juz wszystko dobrze , slyszalam o tobie to co sie stalo i przykro mi bylo

Nie smutasaj się!! Pozdrawiam...goorąco....no i ze mna jest juz spoko!! Dziekuje Ci z Całego Serca....

 

[nika]

To dobrze , ciesze sie ogromnie , a tej twojej diety i tak niechce zastosowac

 

[Deras]

Eeee....szkoda...myślałem ze ktoś skorzysta...
Zart...wiec tak powaznie to SUPER ze nie skorzystasz!!
Załatwił bym Ci rabat do Bielawy na BASENIK jakbyś chciała popływać... i schudnąć....chociaż jestem przeciwnikiem odchudzania!! Pozdrawiam Serdecznie

 

[nika]

jejciu ja nie mam z czego sie odchudzac , mam juz 58 kilo przy 165 cm wzrostu , ja chdze na basen i na fittnes

 

[kaaska6]

eh ja tam mam swoje sposoby przedewszystkim trzeba wyelminować słodycze !

 

[nika]

Sa ludzie co mimo obrzerstwa slodyczami --nie tyja!!!

 

[papillon]

No moze...zaraz poszukam Dzieki za przypomnienie

Ale sklerozy nie masz? Ani zaniku pamięci? )

 

[Deras]

Ale sklerozy nie masz? Ani zaniku pamięci? )

No nie wiem nie wiem....
Moze mam, a moze i nie!!
A i zeczywiście znalazłem ze juz pisałem o tym....dzieki za przypomnienie

 

[papillon]

Czyli nie masz sklerozy..:/

 

[Ribana]

Sa ludzie co mimo obrzerstwa slodyczami --nie tyja!!!

O tak.Ja tam moge jesc i nie liczyc kalorii.
Wydaje mi sie,ze troche to wszystko zalezy od genów.

 

[papillon]

Wydaje mi sie,ze troche to wszystko zalezy od genów.

Ja też tak myślę,znam ludzi co się nie obzerają słodyczami a tyją.

 

[nika]

a tez jem slodycze ile wlezie, najlepiej w nocy mi smakuja

 

[papillon]

He,he,ja tez jestem łasuchem,ale muszę się troszkę powstrzymać.

 

[inspiracjaaa]

Czesc moja mama odchudza się od zawsze ,choc ja uważam ,że nie ma takiej potrzeby.
Wiecie,że odchudzanie może stać się nałogiem, uważajcie !!!!!!
Trzymam kciuki i pozdrawiam apa:

 

[okrus18]

Tak wlasnie czytam wasze wypowiedzi i sie zastanawiam jakbym tu mogla cos pomoc.Mnie osobiscie motywuja do dzialania rozne takie ksiazki poradnikowe.Mi tam pomagaja.Pozdrowka all i zycze powodzenia

 

[zosia15a]

Heheh mi siostra zawsze pokazuje fotki modelekD pomaga to na 15 min nic nie jem ale potem zapominam i dalej jemDAle nie narzekam

 

[kataryna]

dieta to dobra rzecz, mozna po niej nie przytyc.ale tlyko wtedy, jak bedziesz ja stosowac do konca zycia... bleh, udreka :/

 

[Futbolowa]

dieta to dobra rzecz, mozna po niej nie przytyc.ale tlyko wtedy, jak bedziesz ja stosowac do konca zycia... bleh, udreka :/

To nie do końca tak działa.
Dawniej jadłam co chciałam, piłam co chciałam i kiedy chciałam. To, że ważyłam 58 kilo jakoś nie robiło na mnie wrażenia. Odkąd zaczęłam mieć wieczne bóle brzucha zalecili mi dietę, żeby nie drażnić jelit. I co się okazało? Odkąd kilka miesięcy temu odrzuciłam napoje gazowane mogę jeść ile chcę i cały czas trzymam swoje 53-54 kilo
Bez żadnych specjalnych wyrzeczeń zrzuciłam parę kilo. Po prostu piję mineralną i soki. No i nie uciekam z lekcji WF-u

 

[nika]

Owszem zgadzam sie mineralka plus jablka przynosza bardzo szybkie efekty

===========================
Jestem zmuszona zamknąć temat,ponieważ link jest już nieaktualny