co na zakwaszenie organizmu?

Ladyinblack

Nowicjusz
Dołączył
5 Marzec 2010
Posty
458
Punkty reakcji
7
Wiek
43
Hej, czy może mi ktoś poradzić na zakwaszenie organizmu? od miesiecy borykam się z probleami trawiennymi i dopierto teraz wyszlo że mam zakwaszony organizm, niby są jakieś mieszanki mineralne przywracające neutralne ph ale boje sie ich brac..są jakies alternatywne metody?
 

kasia735

Nowicjusz
Dołączył
27 Listopad 2012
Posty
42
Punkty reakcji
0
Witaj,
po pierwsze na twoim miejscu udałabym się do lekarza rodzinnego (szybko zarejestrujesz się np. na Medmemo). On zaleci Ci odpowiednią dietę lub jakieś suplementy. Słyszałam, że powinno się ograniczyć produkty które zakwaszają organizm (soki, suszone śliwki, chleb biały, słodycze, makaron, wieprzowina, ser). Za to powinieneś spożywać więcej owoców, warzyw i ziół i dużo pić. Przy zakwaszeniu organizmu nie należy jeść na noc.
 

Ladyinblack

Nowicjusz
Dołączył
5 Marzec 2010
Posty
458
Punkty reakcji
7
Wiek
43
Dzieki za pomoc, coś już w sieci znalazłam ale i tak będe musiała isc do lekarza, jak sobie pomyśle że bede musiała zryzygnowac z pieczonego mięsa....:(
 

lukrecjaa

Nowicjusz
Dołączył
7 Październik 2009
Posty
189
Punkty reakcji
0
wspolczuje problemu:( trzeba przede wszystkim stosowac diete i unikac kwasnych potraw - wiem bo sama przez to przechodzilam:(
 
Do góry