Bóle kręgosłupa po 40stce, jaki materac

[ScarletaVito]

Witam, zakładam wątek ponieważ od pewnego czasu miewam bóle pleców, które nasilają się po przebudzeniu, wstając z łóżka przez pierwsze 10 minut chodzę przygarbiony i trochę zajmuje mi powrót do normalnej postawy. Zacząłem zastanawiać się czy nie warto byłoby zmienić materac, obecnie mam piankowy materac, zaczął się już zapadać po 10letnim używaniu. Więc moje pytanie brzmi, jaki będzie najlepszy materac dla osoby w średnim wieku z dolegliwościami kręgosłupa? Po wstępnych rozeznaniach internauci polecają materace medyczne od hildinga albo bedding ale chciałbym poznać więcej opinii. Pozdrawiam

 

[jedrzej1991]

najlepiej moim zdaniem dwustronny komorowy materac, są 3 stopnie ja sam używam wersji twardej i skończyły się problemy z plecami po przebudzeniu. A czy jakieś schorzenia kręgosłupa zostały stwierdzone przez lekarza/fizjoterapeutę?

 

[lidkabaczek]

ja ze swojej strony mogę coś powiedzieć o hildingu, bo sama już się nimi trochę interesowałam. Na początku trochę mnie zmyliły jako medyczne hilding, bo wyobrażałam je sobie jako takie typowo medyczne, co są w szpitalach, gdzie z wierzchu jest nie pianka, ale jakaś powierzchnia zmywalna. Ale to są takie normalne materace nadające się dla każdego, są tylko szczególnie polecene osobom którym szczególnie zależy na dbaniu o kręgosłup, stawy itp. materac jest medyczny bo ze względu na swoje cechy dostał taki certyfikat.

 

[Fitorka]

U mnie przyszedł czas na rehabilitację, moje bóle kręgosłupa okazały się nie do zniesienia.... ale tyeraz odwiedzam trzy razy w tygodniu athleticoMed

 

[Dendrodena]

Ja za to na rehabilitację chodzę w Krakowie do gabinetu na Słomczyńskiego 12 i jestem bardzo zadowolona, bo już po kilku zabiegach zaczęłam się czuć trochę lepiej.

 

[Babadook]

Pytanie, czy to aby na pewno wina materaca? Oczywiście można spróbować wymienić go na inny, ale jeśli to nie pomoże, to trzeba będzie pomyśleć o wizycie u ortopedy. Polecam tutaj Adriana Stępińskiego (Poznań).