Bierznia domowa - bieganie

[maksik777mm]

Witam wszystkich! Chciałbym zakupić bierznie do urzytku domowego ale nie znam się zabardzo na nich, nigdy też niemiałem niestety okazji na takich biegac więc pytam się was moi drodzy o zdanie, na co zwrócic uwage i czy warto kupowac te droższe czy raczej taka z nizszej pólki starczy czy lepiej unikać owych bo np.sie psują lub najzwyczajniej w swiecie niebede zadowolony? Chciałbym podkreślić że niezamierzam trenować się na zawody tylko dla wzmocnienia formy, dla samego siebie, pozdrawiam was

 

[Riffa]

Ja mam w garażu bieżnię - kupowana około 5 lat temu z różnymi opcjami szybkości oraz ustawieniem kąta bieżni. Używałam jej może dwa miesiące. Powiem tak: jeśli masz czas biegać i ćwiczyć to myślę, że warto inwestować właśnie w taką z różnymi bajerami typu kąt ustawianej bieżni. Ale ja nie mam czasu niestety na takie rzeczy, dlatego muszę się uciekać do ograniczania tłuszczu i słodyczy, łykania Asystoru Slim, wcierania w moje boczki kremy wyszczuplające itp. Też daje efekt