tycie

  1. D

    7 minut dziennie, 3 razy w tygodniu

    Witajcie serdecznie, chciałbym Wam zaprezentować nowy program, który pomaga w odchudzaniu / poprawieniu kondycji lub przypakowaniu ;). Nie wiem czy słyszeliście o 7 minutowym treningu, który został założony przez Joela i Chrisa - jeden z nich to kulturysta, a drugi mistrz świata w Taekwondo...
Do góry