Wyniki wyszukiwania

  1. P

    Acodin ?

    2 lata temu, gdy miałem 18 lat, na pierwszy raz wziąłem 32 tabletki i popiłem litrem wina, jakiegoś taniego sikacza. Powiem krótko - roz:cenzura:ało mnie to. URwał mi się film, a z tych niektórych sutyacji któe pamiętam to kompletny brak wymowy, język wisiał mi na brodzie cały czas, nie mogłem...
  2. P

    Trening na mase

    Bzdura - Znam chłopaków którzy mają teraz po 18-22 lata a zaczynali ćwiczyć w wieku 14-15 lat. Głównie chodzi o stawy, żebyś ich nie obciążał przede wszystkim o Kręgosłup, dlatego ćwiczenia typu MC, przysiady ze sztangą czy nawet wyciskanie hantli\sztangi w górę na bary odpadają. Zrób sobie...
Do góry