Zgadzam się! Ja również staram się jeść 5 razy dziennie, przygotowuję do pracy posiłki, dbam o ich różnorodność, uderzam też w żywność ekologiczną, bo wierzę, że taka ma wyższe wartości odżywcze, o czym pisałam już wcześniej. To chyba najlepsza metoda na głoda :-) no i oczywiście do tego...