Wyniki wyszukiwania

  1. SilnySpokój

    Sposoby na stres?

    Chciałbym się z wami podzielić banalnie prostym i przy okazji dobrym dla zdrowia sposobem zwalczania stresu. Mianowicie badania psychologiczne potwierdzają wpływ wysiłku fizycznego na wydzielanie się serotoniny (hormon szczęścia) a co za tym idzie neutralizacje stresu. Juz dzieci w wieku 12-13...
Do góry