Recent Content by Marcjan1995

  1. Marcjan1995

    Trening domowy ...

    no spamu to tam dużo jest :O
  2. Marcjan1995

    Trening domowy ...

    Racja racja. Widzę ,że jesteś tam userem XD. Dzięki za linki. Pozdrawiam !
  3. Marcjan1995

    Ciekawe sposoby treningów domowych ;). Mam właśnie kilka pytań z tych tematów. Zajrzyj i...

    Ciekawe sposoby treningów domowych ;). Mam właśnie kilka pytań z tych tematów. Zajrzyj i odpowiedz jakie ćwiczenia :D Dzięki z góry za pomoc
  4. Marcjan1995

    Trening domowy ...

    Witam wszystkich po raz kolejny ! :D Otóż... chciałbym nabrać nieco mięśni. Wiem ,że w moim wieku lepiej pograć w piłkę ale zrozumcie moją sytuację... Dostałem się do prywatnego gimnazjum gdzie wymagania są przykładem jest 6h niemieckiego w tygodniu oraz co 3,4 lekcje kartkówki z każdego...
Do góry