Recent Content by betson
-
B
Jak zrzucić zbędne kilogramy :D
I pięknie, właśnie taki wzorów nam potrzeba! Gratuluję i jestem z Ciebie dumna ;) -
B
Jak zrzucić zbędne kilogramy :D
Nie ma sprawdzonych tabletek. Batoniki go on, bezcukrowe musli i ćwiczenia. I zbilansowana dieta. Tylko to może pomóc ;) -
B
Jagody Goji
Ja tam nie wiem czy one są liofilizowane, wiem że mi smakują i świetnie na mnie działają ;) -
B
Czy błonnik pomaga w odchudzaniu?
Wystarczy, że mają błonnik, to mówi samo za siebie :D -
B
Jak zrzucić zbędne kilogramy :D
Przede wszystkim zbilansować dietę ;) Jeżeli chcesz podjadać, to dobre są batony go on. Sama je pożeram, kiedy naprawdę muszę zjeść coś słodkiego. Poza tym ruch, ruch i jeszcze raz ruch. I cierpliwość ;) -
B
Czy kawa pomaga w odchudzaniu?
Ale kawa przyspiesza metabolizm, więc chyba może być pomocna. Na pewno nie przeszkodzi w zrzucaniu kilogramów ;) -
B
Czy błonnik pomaga w odchudzaniu?
Ojej, kocham otręby, zwłaszcza owsiane ;). Nie wyobrażam sobie bez nich śniadanka. No i mają duużo błonnika :D -
B
Co jeść przed snem?
Evis, wodę możesz pić, tylko później się nie wyśpisz... :D Ale tak jak napisała Kingusia, 2-3 godziny zjedz ostatni posiłek.Tylko postaraj się,żeby było w nim jak najmniej węglowodanów prostych. I wszystko będzie dobrze ;) -
B
Jagody Goji
Nie jestem wielką znawczynią, ale wydaje mi się, że właśnie tak powinny wyglądać wysuszone jagody goji. Także nic się nie martw,tylko się nimi rozkoszuj ;) -
B
Medycyna holistyczna
Też tam byłam i doświadczyłam naprawdę fajnej obsługi. Mają pojęcie w tym Studiu OVO, co by nie mówić :D- betson
- Post #3
- Forum: Mazowieckie