Próbuję schudnąć 15 kg, testowałam niedawno african mango ale z mizernym skutkiem, koleżanka powiedziała mi o piperynie że z nią na pewno uda mi się schudnąć jej udało się zrzucić 5 kg w miesiąc, niby jestem przekonana do zakupu preparatu o nazwie piperine burner ale nie do końca przekonuje mnie kolejny zakup suplementu, może mojej koleżance bardziej pomogła dieta niż ta piperyna. Nie wiem już sama ale może wy macie jakieś doświadczenie z tym tematem - napiszcie proszę.
Aandzelika
Nowicjusz
- Dołączył
- 21 Wrzesień 2016
- Posty
- 1
- Punkty reakcji
- 0
czytałam o produktach na bazie piperyny, że są dość skuteczne w całym procesie odchudzania. Piperine Burner widzę że ma aż 95%. Niektóre inne produkty mają typowo 'reklamowe' ilości piperyny więc piperine burner możesz spokojnie brać.
Nie ma cudów, a bez pracy efektów.
Najważniejsze, aby się zdrowo odżywiać i uprawiać aktywność fizyczną.
Dostarczaj sobie wszystkich potrzebnych substancji odżywczych, jedz zdrowo, nie łącz białka z węglowodanami prostymi, nie smaż, używaj za to zdrowych tłuszczy (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, olej lniany i inne).
Wybierz formę aktywności fizycznej, która Tobie odpowiada: spaceruj, chodź na basen, jogę, zumbę, idź na kurs tańca, kup płytę dvd z ćwiczeniami i motywacjami.....
Szybciej tak zobaczysz efekty niż licząc na jakieś "specyfiki".
Najważniejsze, aby się zdrowo odżywiać i uprawiać aktywność fizyczną.
Dostarczaj sobie wszystkich potrzebnych substancji odżywczych, jedz zdrowo, nie łącz białka z węglowodanami prostymi, nie smaż, używaj za to zdrowych tłuszczy (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, olej lniany i inne).
Wybierz formę aktywności fizycznej, która Tobie odpowiada: spaceruj, chodź na basen, jogę, zumbę, idź na kurs tańca, kup płytę dvd z ćwiczeniami i motywacjami.....
Szybciej tak zobaczysz efekty niż licząc na jakieś "specyfiki".
Produkty na bazie piperyny wspomagają odchudzanie. Wiadomo, że trzeba zadbać też o zdrowe posiłki, jakąś minimalną aktywność fizyczną ( ja np. włączam sobie pilates na youtube). A taki suplement to dodatek, który pozwala szybciej zobaczyć efekty- sprawdź sobie np. piperine max ( ja akurat ten miałam i jestem zadowolona z działania).
kiedyś brałam piperyne, nie było żadnych efektów jeśli chodzi o odchudzanie, no moze trochę usuwa wodę z organizmu, potem była Linea, w miarę przyzwoity skład, ale efekty marne, od kilku miesięcy biorę Bigup i naprawdę są efekty, minus 9 kg, cellulit prawie niewidoczny i jędrne ciało, oczywiście też jest aktywność fizyczna, jedyny minus że ten bigup nie jest tani, ale jakość kosztuje.
Urszulka K
Nowicjusz
- Dołączył
- 3 Grudzień 2014
- Posty
- 10
- Punkty reakcji
- 0
bo te wszystkie srodki to po prostu ściema zamaist jakiegos afrykan mango można se kupic zwykłe mango, i smaczniej i zdrowiej, tez stosowałam rózne rzeczy ale czegoś takiego jak bigup to nie znam
Urszulka K
Nowicjusz
- Dołączył
- 3 Grudzień 2014
- Posty
- 10
- Punkty reakcji
- 0
no ja też, sobie nie wyobrażam, z tym, ze za każdym razem mam ten sam problem: na początku chudną mi tylko piersi i pupa :/, masakra
no ale jeśli to tylko na początkuUrszulka K napisał:
mam nadzieję że im dalej w las, czyli więcej ćwiczysz to wzmacniasz mięśnie i wszystko się podnosi i ujędrnia. Naprawdę poszukaj dobrych suplementów, jeśli nie Bigup który ja stosują to jakiś inny sensowny, wtedy jest łatwiej i lepszy efekt